同住親人吸菸，6成6孩子也吸菸

「會抽菸好帥氣」、「是朋友就抽一下！不會怎樣啦！」、「壓力好大來抽口菸舒壓好了」…等，尼古丁的誘惑常常就這樣悄悄的襲捲青少年，稍有不慎就容易從此身陷菸品的囹圄而不可自拔，而且越早吸菸對身體的危害越大，也越容易上癮。對青少年來說，當抽菸無法完全消除青少年的困擾時，更嚴重的吸食藥物行為就可能會跟著發生，因此戒菸是非常重要的議題。

2014年本局特別針對國中生辦理『青少年校園拒菸楷模培訓班』，深入國中校園，由學校聚集有吸菸的孩子來參與課程，透過多樣化課程訓練，講授壓力紓解、拒菸方法與心理調適等課程，從身心靈的角度關懷這些有在抽菸的孩子，以獎勵取代懲罰，鼓勵這些孩子努力戒菸，進而拒絕菸品誘惑不再吸菸，甚至能戒菸成功成為楷模。

課後，針對學員填寫的回饋問卷進行分析，發現有7%學員從小五、50%學員從小六、43%學員從國一開始吸菸，顯示小學高年級與國一為青少年接觸菸品並嘗試吸菸的高危險時期，應早期進行介入強化孩子對菸品危害的認知。除此之外，學員同住親友中有吸菸的比率高達66.6%，且最主要的吸菸親人為父親，顯示家庭環境對青少年有巨大影響，容易模仿長輩跟著一起吸菸。

為了孩子的健康，我們應從自身做起拒菸、戒菸，並時時關心我們的孩子，維護青少年的身心健康。畢竟，青少年時期是人生最關鍵的時刻，如果在這時期能夠減少青少年對菸品的接觸，就能增加國家的競爭力、減少社會成本的負擔，才不會讓青少年的健康輸在起跑點上！