小病一掃光─內科

●體內是健康的事故區，一定要高度注意。

●內科是醫院中主要用藥物來治療內臟疾病的科室。內科疾病類別繁多，本章精挑細選了很多久經考驗的老偏方，適用於頭痛腦熱、氣喘胃痛、高血壓、便祕、癲癇等常見病症。

睡咳 3種偏方治咳嗽，擁有好品質睡眠

老偏方：

1 喝蜂蜜，徐徐咽下。

2 口含生薑片。

3 吃烤橘子。

我小時候曾和外婆住在一起，有一段時間我的身體比較虛弱，經常感冒咳嗽，咳起來沒完沒了，特別是在晚上，咳得讓所有人都睡不著覺。當時，外婆用了一個偏方來治我的咳嗽。

第一種：睡前喝一勺蜂蜜，要我含著，慢慢地把蜂蜜咽下去。每次用過這一個方法後，我就能漸漸睡去，咳嗽症狀也減輕了很多。

後來我學醫，在文獻中發現國外竟然也有使用蜂蜜治咳嗽的偏方。

美國賓州的一家醫院甚至專門對此做了個研究，招募一批罹患感冒咳嗽的兒童，給他們的父母分發不同的藥袋，有的藥袋打開之後是空的，什麼藥都沒有；有的是含有右美沙芬成分的感冒鎮咳藥；有的是蜂蜜。再觀察孩子們吃不同藥的咳嗽治療效果，試驗結果出乎所有人的意料—用蜂蜜來止咳的效果最為理想！看來，蜂蜜真是家中寶啊！

蜂蜜黏性大，它會在經過喉嚨時覆蓋在咽喉發炎的地方，並且形成一層膜。另外，因為蜂蜜含糖濃度高，含水分濃度低，是一種高滲透性的溶液，所以水分含量多的細菌就會被滲透，最終脫水死亡。

因此，當蜂蜜流過咽喉部位覆膜時，能對咽喉進行消毒、殺菌，並降低發炎反應，使咽喉受損處盡快修復。

還有一個含生薑片止咳的偏方可治睡咳。

第二種：將生薑洗乾淨，先切去一小塊，使生薑有個平面的切口，再切1∼2公厘厚的薄片，然後將1∼2片薑含在嘴裡腮幫子的側邊。

剛開始，嘴裡會有麻辣感，不過很快就會適應。一旦嗓子發癢想咳嗽，就用牙齒輕輕咬一下生薑，薑汁馬上就和唾液混在一起，慢慢咽下，就能發揮止咳作用。

一般情況下，咳嗽是因為受了風寒，生薑性味辛辣，能散發寒氣。現代研究發現，生薑裡含有薑黃素，有抑制發炎反應和抗過敏的作用，對於咽喉發炎、咽喉過敏及發癢咳嗽的症狀都有很好的療效。

此外，烤橘子這個偏方也值得一講。

第三種：首先要把橘子洗淨晾乾，再靠近爐火不斷翻動，待橘皮變乾微焦後，稍冷即食。這個偏方看起來奇怪，說白了其實也很簡單。

大家都知道陳皮這味藥，具有化痰止咳的顯著效果，陳皮就是由新鮮橘皮製作而成，而且存放越陳久越佳。新鮮橘皮經由火烤後，相當於鮮橘皮在火的作用下快速地變成了陳皮，所以對付外感風寒引起的咳嗽有不錯的效果。