中醫三九天12月底開始了

臺北市立聯合醫院林森中醫院區申一中中醫師

中醫三九天12月底開始了

最近天氣寒冷，有民眾開始詢問「三九天」。為此，臺北市立聯合醫院將於102年12月31日、103年1月9日、103年1月18日特別開辦三九天特別門診，民眾可前往該院中醫門診中心或各院區中醫門診敷貼，若時間無法配合，也可在冬至後至明年2月，每隔7至10天連續敷貼3到4次。

臺北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫科申一中主任表示，「三九天」是中醫內病外治的保養方法，在三九天利用藥餅進行背部穴位敷貼。中醫依照節氣，將冬至後開始劃分九個九天，其中第1~3個九天即為「三九天」，即冬至後大約一個月是地球溫度變冷最多的時候，為過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎的好發季節。因為冬季氣候寒冷，人體血管收縮、血流速度減慢、腠理緻密，機體處於一種低代謝狀態。三九天即是利用一些辛溫香竄、溫陽祛寒、逐痰利氣的中藥做成特殊藥餅，進行背部穴位敷貼，可使藥物由皮膚滲入穴位經絡，經由經絡氣血直達五臟六腑，驅除伏藏於體內的寒氣，並且能提升本身陽氣，而達到扶正祛邪抗寒效果。

申一中醫師說明，穴位敷貼治療是從「天灸」療法發展而來，利用具有辛散溫通的藥物（主要組成為：元胡、細辛、白芥子等成分），加上生薑汁調製敷貼於穴位上。通過對穴位（相關常用如背部穴位：大椎、定喘、風門、肺俞、脾俞、腎俞等穴位。）的溫熱刺激，促進血脈運行、疏通肺絡，達到清宣肺氣、止咳平喘作用。三九天適用於過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎患者，反覆上呼吸道感染的小朋友也適合。成人方面，老年性慢性支氣管炎、肺氣腫等病患也可適用。穴位貼敷治療方法簡便，對懼怕針刺、注射和服藥的患者更為適宜，所以容易被小兒接受。

申一中醫師提醒，三九貼不適合的對象包括：孕婦、一歲以下小孩，有嚴重心肺功能不足、皮膚短時間敷貼即會大量起泡者、發燒和咽喉發炎者，也不適合。治療期間並不妨礙其他藥物正常使用。貼敷時間不宜過長，兒童每次貼1~2小時，成人每次貼3~4小時。如果貼敷時間較久或皮膚本身較敏感，都有可能會有皮膚起水泡情況。若皮膚紅腫、搔癢，甚至疼痛難受，應立刻撕下藥餅，並塗擦適當消炎藥膏（可塗抹紫雲膏）。若起水泡，這時最重要的是不要弄破表皮，以防止患處受到感染。至於貼敷之後可能在皮膚上留下色素沉著，但大部份會慢慢消退。