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如何知道對方適合自己?

小辰向心理師提出了下列的問題:如何知道交往對象適合自己?很多人以為,自己現在對象可以長久,但是,幾天之後,就覺得,不適合,而分手…被別人追,如何知道,對方是否適合自己呢?怎知道他是真心的?怎知道該不該接受他呢?


心理師的回覆:小辰的問題可真是個「大哉問」呢﹗相信也是每個交往中的男女生都希望瞭解的事。其實,在問:「他/她適不適合我,能不能長久?」之前,一個更重要更基本的問題,那就是:我瞭不瞭解他/她?這可以包含很多方面,但和相處最直接有關的項目,可能包括:
1.人際關係方面,如:朋友多不多?都是什麼類型的朋友?相處時都做些什麼活動?朋友對他的評價或看法?
2.個性方面,如:內向還是外向?自信程度高還是低?容易接受別人的意見嗎?處理挫折或壓力的能力如何?
3.對感情的態度方面,如:主動還是被動?相處上強勢的程度(會不會要求別人一定要照他的方式去做?)?
4.過去交往經驗如:維繫多久?相處品質好壞?分手原因?....?
5.對異性及感情的看法?
6.其他可以參考的項目,還包括:興趣、嗜好、家庭背景、學業或工作表現....等等。

哇﹗項目好多,對不對?而且大部分項目是問不出來的,得要花時間觀察瞭解才行...........。而且,也只有在你真的瞭解對方之後,你才能比較精確地判斷彼此適不適合。所以囉﹗要挑個好情人/對象/男朋友/女朋友/老公/老婆都是沒有捷徑的,果能拉長正式交往前相處的時間,也就是朋友當久一點,多收集一些資料,張大眼睛+充分的時間,應該比較能做出正確的判斷。

希望大家都能少走一點感情上的冤枉路,加油喔﹗

本文作者:翁一婷 臨床心理師

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