什麼是注意力缺失（attention-deficit disorder；ADD）

注意力缺失（ADD）是一種注意力無法集中的疾病，患有這種疾病的小孩在學校常常容易分心、散漫、容易忘東忘西，不過沒有什麼破壞力，只對有興趣的事物表現得特別好、明明很聰明但卻有學習問題，若您的孩子有上述表現，或許可以考慮帶小朋友到醫院檢查一下是否有ADD的問題。

ADD在精神疾病的診斷和統計手冊（DSM-Ⅳ-TR）中被歸類為注意力缺失/過動疾患（attention-deficit/ hyperactivity disorder）的一個亞型，需要在七歲前就有注意力不集中的症狀。

ADD常見的表現如下：
1、在工作中無法注意細節或會因粗心而犯錯
2、很難在工作或娛樂活動中維持注意力
3、當別人直接對著他講話時，沒在聽
4、不能依循指令貫徹始終，而無法完成工作
5、很難把工作或活動處理得有條有理
6、逃避、不喜歡或不情願從事需要持續花心力的工作
7、遺失工作或活動所需的東西
8、很容易分心
9、對日常的活動仍會忘東忘西

上述表現如果在不同的情境（學校、家裡、安親班等）下都有超過六項符合，就要懷疑小朋友是否可能罹患ADD。目前國內對於ADD的治療方法，主要是使用藥物治療，像是利他能（Ritalin）和專思達（Concerta）；另外也可透過心理治療的方式，由專家教導小朋友一些因應注意力不足的小技巧。家裡若有患有ADD孩子，家長也不用太擔心，因為只要環境給予足夠的支持和肯定，有很多ADD的小朋友還是能順利的找到自己因應注意力不足的方法。

有很多注意力缺失的兒童沒有接受醫療，但是一直到成人都還是有注意力缺失的困擾，世界衛生組織（WHO）亦針對此部份，提供篩檢成人注意力缺失的簡短工具，其要點如下：
1.一旦完成任何計畫中最具挑戰的部分之後，我很難繼續完成計畫中的最後細節。
2.我很難有條有理的去做那些需要組織和規劃性的工作或活動。
3.我常忘記一些約會或是應該做的事情。
4.我常逃避、或是延後開始去做那些需要多費心思考的工作或課業。
5.當我必需長時間坐著的時候，常常坐不安穩或扭動手腳。
6.我覺得自己好像裝了馬達一樣，會過度的活躍、不停地去找事情來做。

如果您有四個以上符合，就可能有注意力缺失的問題。若您的問題已經嚴重影響生活，建議您可前來醫院作進一步的檢查和治療。