慢性腎病知多少？

『醫生，我的小便一直有泡沫尿好幾年，最近去診所檢查說腎不好，要怎樣治療和保養？會不會洗腎啊？』

◎ 認識慢性腎病

腎臟是人體排泄水分和代謝廢物的器官，也有內分泌和控制血壓的功能，損傷到一個程度，便會出現蛋白尿（泡泡尿）、水腫（水）、高血壓（高）、貧血（貧）及尿毒增加疲倦（倦）和骨頭病變等。

慢性腎病早期症狀不明顯，「泡水高貧倦」口訣就是慢性腎病的症狀，儘早找腎臟科醫師，針對特定病因及早治療。由於糖尿病、慢性腎炎、高血壓是台灣慢性腎病的主因，患者需嚴格控制血壓、血糖，才能有效阻止腎功能惡化。可能併發的貧血、高血脂症及骨頭病變也需積極治療。

◎ 如何保健您的腎臟

日常生活上，戒煙、維持標準體重，低鹽飲食、及適當的運動，可降低血壓，改善心肺功能，皆有助於保護腎臟。相反的，長期使用止痛藥、未經合格中醫師處方的中草藥或坊間偏方，長期尿道阻塞、嚴重出血、脫水和感染等皆會惡化腎臟功能，民眾不可不慎。

◎ 正確選擇專業的洗腎，也可維持良好生活品質

嚴重的慢性腎病有可能進展到尿毒症，就必須接受洗腎，由於醫療的快速進步，我們大部分的病患均可以有良好的生活品質，人生仍是彩色的。此外，腎臟移植也是另一種選擇。

雖然慢性腎病難以痊癒，但正確的認識慢性腎病，加上腎臟科醫師的照護，配合生活習慣的改善，仍能維持腎功能平穩，遠離尿毒症的隱憂。