明明景氣持續往下探，大都會的「購物狂」比率卻不減反增！台北慈濟醫院身心醫學科王耀賢醫師指出，購物狂在正式的醫學定義不是病，可一旦給勾起了消費意念，可能欲罷不能。這群「狂熱份子」，有共同特點：年齡約介於20至30多歲，習慣刷卡購物，且大多禁不起百貨週年慶或商家紅利集點送好禮誘惑，不知不覺淪陷於慾望城市，嚴重入不敷出。
最近各大百貨公司陸續展開週年慶，商品型錄上打著超低價的字樣，讓消費者無不卯足全力，不但要買回一年的用量，還要湊滿可以換贈品的金額，因此人人成了「瘋狂刷手」，用力「瞎拼」。這時候您會不會覺得自己有非買不可的強烈慾望呢？如果遭到阻止就會感到焦躁？一旦買完以後又會很內疚？要注意，您可能有「購物狂」的傾向！
知名美國影集「慾望城市」裡的女主角凱莉，是典型的購物狂；自己雖不怎麼有錢，看到漂亮的鞋子仍然會忍不住去買。真實的台灣大都會，「凱莉」還真不少！女性，大多愛買衣服、包包、鞋子、化妝品等；男性，則對3C產品情有獨鍾。商家越打折扣戰，對抗經濟不景氣，搶購人潮中的「凱莉」越是應聲紛紛湧出。
台北慈濟醫院身心醫學科王耀賢醫師表示，「購物狂」在身心醫學裡學名是「病態性購物」，是屬於「衝動控制障礙」的一種，與「病態性賭博」、「病態性縱火」、「病態性偷竊」等行為是屬於同一大類；病態性購物患者通常是女性多於男性，年齡約20歲至30幾歲，消費習慣是以刷卡等預支方式來付費。
購物狂傾向，如何判斷？王耀賢醫師強調，從以下幾點，會從幾點來判別：
1.看到喜歡的東西就有「無論如何，絕對要買！」的想法。
2.阻止他們購物的話，他們就會呈現焦躁不安的樣子。
3.買東西的當下非常快樂，但是之後常常就會有內疚，後悔的情緒產生。
4.所購買的東西實際上的使用機會是少之又少的。
5.如果收入一樣但消費持續增加，就要注意是否為病態性購物。
除了會刺激消費的活動，如週年慶、換季大拍賣、新商品推出等行銷手法會讓購物狂們難以克制慾望外，平日他們生活的壓力越大，衝動也會越高。當病態性購物患者將信用卡、現金卡一張張刷爆，往往得到信用卡協商中心報到；也曾有過一位購物狂刷爆了自己的信用卡後還去盜用同事的卡，被發現後移送法辦，最後成了刑事案件，因此這類病患自行前往門診就醫的比率反而不高，而是被家人發現帳單後架著前來。
身心醫學科醫師在治療病態性消費患者，會用新一代的抗憂鬱劑減低衝動現像，同時一併進行「認知行為療法」。這是需要患者家人來共同協助的，例如將購物狂的信用卡先保管、定期定額的給他們現金，去購物前先列好清單、逛街買東西時一定要陪同他們一起，並給予理性的建議等，都是能讓病患痊癒的方法。另外培養一些有益身心健康的替代性活動，如聽音樂，緩和性運動等；當焦躁不安想用購物來發洩時，就可避免只用購物來發洩情緒。
此外，王耀賢醫師特別叮嚀，無論是否為購物狂，買東西前都應思考一下是否真的需要，而不是便宜或是最新款式就買；最好能使用現金消費，一次付清，才能掌握收支狀況；還有千萬不要被各種噱頭包裝的現金卡、集紅利點數、限量款式等廣告給誘惑，以免最後落得信用破產，背負卡奴的重債。
新聞資料來源：佛教慈濟綜合醫院
最近各大百貨公司陸續展開週年慶，商品型錄上打著超低價的字樣，讓消費者無不卯足全力，不但要買回一年的用量，還要湊滿可以換贈品的金額，因此人人成了「瘋狂刷手」，用力「瞎拼」。這時候您會不會覺得自己有非買不可的強烈慾望呢？如果遭到阻止就會感到焦躁？一旦買完以後又會很內疚？要注意，您可能有「購物狂」的傾向！
知名美國影集「慾望城市」裡的女主角凱莉，是典型的購物狂；自己雖不怎麼有錢，看到漂亮的鞋子仍然會忍不住去買。真實的台灣大都會，「凱莉」還真不少！女性，大多愛買衣服、包包、鞋子、化妝品等；男性，則對3C產品情有獨鍾。商家越打折扣戰，對抗經濟不景氣，搶購人潮中的「凱莉」越是應聲紛紛湧出。
台北慈濟醫院身心醫學科王耀賢醫師表示，「購物狂」在身心醫學裡學名是「病態性購物」，是屬於「衝動控制障礙」的一種，與「病態性賭博」、「病態性縱火」、「病態性偷竊」等行為是屬於同一大類；病態性購物患者通常是女性多於男性，年齡約20歲至30幾歲，消費習慣是以刷卡等預支方式來付費。
購物狂傾向，如何判斷？王耀賢醫師強調，從以下幾點，會從幾點來判別：
1.看到喜歡的東西就有「無論如何，絕對要買！」的想法。
2.阻止他們購物的話，他們就會呈現焦躁不安的樣子。
3.買東西的當下非常快樂，但是之後常常就會有內疚，後悔的情緒產生。
4.所購買的東西實際上的使用機會是少之又少的。
5.如果收入一樣但消費持續增加，就要注意是否為病態性購物。
除了會刺激消費的活動，如週年慶、換季大拍賣、新商品推出等行銷手法會讓購物狂們難以克制慾望外，平日他們生活的壓力越大，衝動也會越高。當病態性購物患者將信用卡、現金卡一張張刷爆，往往得到信用卡協商中心報到；也曾有過一位購物狂刷爆了自己的信用卡後還去盜用同事的卡，被發現後移送法辦，最後成了刑事案件，因此這類病患自行前往門診就醫的比率反而不高，而是被家人發現帳單後架著前來。
身心醫學科醫師在治療病態性消費患者，會用新一代的抗憂鬱劑減低衝動現像，同時一併進行「認知行為療法」。這是需要患者家人來共同協助的，例如將購物狂的信用卡先保管、定期定額的給他們現金，去購物前先列好清單、逛街買東西時一定要陪同他們一起，並給予理性的建議等，都是能讓病患痊癒的方法。另外培養一些有益身心健康的替代性活動，如聽音樂，緩和性運動等；當焦躁不安想用購物來發洩時，就可避免只用購物來發洩情緒。
此外，王耀賢醫師特別叮嚀，無論是否為購物狂，買東西前都應思考一下是否真的需要，而不是便宜或是最新款式就買；最好能使用現金消費，一次付清，才能掌握收支狀況；還有千萬不要被各種噱頭包裝的現金卡、集紅利點數、限量款式等廣告給誘惑，以免最後落得信用破產，背負卡奴的重債。
新聞資料來源：佛教慈濟綜合醫院
本文作者：佛教慈濟綜合醫院
