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吃茄子可以淡斑?

有此一說:

聽老人家說吃茄子可以淡斑,
可是茄子不是有毒素嗎?

謝謝


KingNet中醫傷科中醫師回答
進義中醫診所 林進義中醫師

茄子是茄科 季節5-10月 依營養學主要成份為糖類 沒有特別的成份 呈紫色是含茄寧色素和鋁 鐵等離子結合色素是水溶性 加熱後會淡出 性味甘涼 中醫認為對於肝腎陰虛 肝陽上亢所引起的眩暈 高血壓有其療效 因寒涼所以冷虛症者應少吃 有使身體冷的作用 所以作為下酒菜可以預防酒醉 有黑斑 黃喝斑者 可以敷臉 有淡斑效果 但最重要的是睡眠品質要好 自然淡斑


KingNet皮膚科醫師回答
怡人診所 汪威達醫師

斑有很多種
該講法並無科學根據
沒有該方面的研究


KingNet營養保健諮詢特別門診營養師回答
中山醫學大學附設醫院 莊慧如營養師

茄子富含維生素、礦物質和碳水化合物。茄子富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、蛋白質及磷、鈣、鉀等微量元素.
如說茄子有淡斑的效果,應該是含維生素C.因維生素C具有抗氧化的效果.


KingNet皮膚科醫師回答
于賓診所皮膚美容專科 彭于賓醫師

1. 使用茄子來淡化斑點 這種觀念有一點偏差太遠了 2. 他是屬於一種食物 效果不顯著 3. 建議可以使用淡斑專用的左旋C 麴酸 雄果素 果酸等等成分來淡斑


KingNet中醫內科醫師回答
台北市常生中醫診所 李思儀醫師

茄子性涼,脾胃虛寒亦腹瀉的人要少吃
不過富含維生素P
但茄子為發物,建議有瘡疥皮膚病的人少食
中醫中有許多藥可以改善循環,加速老廢物質的代謝,改善面斑的情形
針灸的效果更好
不需吃茄子這樣的偏方


本文由【KingNet國家網路醫院編輯部】提供

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