現代文明病的產物－腸激躁症候群導致長期身心不協調！

在這樣一個充滿壓力、緊張現代社會，文明帶來的並非進步，卻是更多的身、心不協調，「腸激躁症候群」即是這樣的產物。

台北市立聯合醫院中醫師黃裕昌說，「腸激躁症候群」病人會抱怨，長期間斷地出現水樣腹瀉，常在清晨或是早餐後腹瀉加重，造成工作上困擾。在排泄三、四次帶大量黏液軟便後，整天都不會再出現不適，有些人則是整天在拉肚子的或是只在夜間拉肚子。

另一類典型患者，則表現出慢性腹痛及便秘，在排便後這種下腹部的疼痛會獲得緩解，有些人或許還會覺得肚子脹得不舒服、背痛、胃灼熱感、疲倦、心跳加速等症狀。

「腸激躁症候群」原因為腸子運動發生了改變，腸子活動力增加的會造成腹痛與便秘，腸子活動力降低的會發生腹瀉，也有些人是便秘與腹瀉交替出現，除了腸子肌肉功能潛在異常可發生腸激躁症候群外。他表示，研究發現某些激躁性大腸毛病患者與情緒精神有密切關係，患者往往伴隨失眠、焦慮、憂鬱、乏力等症狀產生。症狀雖會自行緩解，但又常因飲食改變或精神因素而復發。有憂鬱症，歇斯底里症，強迫性人格等，亦常見有激躁性大腸病。

「腸激躁症候群」在中醫屬於「腹痛」、「便秘」、「泄瀉」等範疇。主要由於情志失調，導致肝脾不和，腸道氣機不利，傳導失司。此外飲食、勞倦、寒濕等因素，均會對病症有所影響。本病除了精神調適外，可從肝、脾、腎、腸道調理治療著手。

此症在臨床上常見可分為四型：

症型	症狀	治療方
肝鬱脾虛型	情志怫鬱，心情調適不當即腹痛、腸鳴泄瀉、腹瀉後腹痛減，煩躁噯氣。	痛瀉要方合四逆散
脾虛不運型	面色痿黃，食慾不振，神疲乏力，腹脹泄瀉，便中挾有不消化之物，甚則面浮足腫者。	參苓白朮散
脾腎陽虛型	泄瀉日久不愈，多在黎明之前發作，腹痛便溏，形寒肢冷，腰膝痠軟。	附子理中湯合四神丸
腸道津虧型	羊屎狀便，大便三、四天一次，小腹痛，失眠煩悶，口乾舌燥。	增液湯、一貫煎

針灸療法常用穴位

　體針穴位：脾俞、大腸俞、天樞、足三里、三陰交等穴位。
　耳針穴位：大腸、小腸、交感、神門、皮質下等穴位。

「腸激躁症候群」與精神情緒因素有關，患者應適時紓解壓力，抒發情緒，消除緊張，安撫恐懼，並多練習放鬆、呼吸等方法來調適心情，對病情有緩解作用。再則要適度運動及休閒娛樂，有助於身心調適。至於飲食方面，減少油脂、咖啡、巧克力、辛辣等刺激性食物的攝取，以減少腸胃道的刺激分泌。如此在醫師正確的診療及患者身心調適的配合下，這現代的文明病，將不再是困擾！

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