蠢蠢欲動的夏日駭客，腸病毒也有雙峰和三圍（危）！

隨著氣溫升高，腸病毒更為活躍，而對這個蠢蠢欲動的夏日駭客，民眾該如何防範呢，台灣地處於亞熱帶，全年都可能有感染發生，甚至造成嚴重的疫情。腸病毒的雙峰是什麼，打擊腸病毒應針對高危險群，既能將傷害降到最低，又不致引起無謂恐慌。有可疑的症狀發生時，應迅速就醫，追蹤病情，才能將腸病毒徹底圍剿。

根據台灣地區歷年腸病毒疫情統計資料顯示，腸病毒通常好發於夏季和初秋，流行曲線是雙峰形態，第一波較大，在4∼6月，第二波較小，在9∼10月，為兩個主要的流行高峰。拒絕飛沫傳染，不去密閉且人多的空間，咳嗽時記得掩口，減少口沫散布；拒絕糞口傳染，吃飯前、如廁後要澈底底將手洗乾淨，幼稚園和學齡兒童，切忌共飲共食的不良習慣；拒絕接觸傳染，洗手之後要記得不要再觸眼、口、鼻等五官七竅。

依據歷年經驗，歸納發生嚴重病例的「三危」危險族群、危險期間和危險症狀，腸病毒「三危」恰好都能用３３３描述，簡單好記。第一危，危險族群，三歲以下。根據1998年，腸病毒疫情統計，78％的死亡案例年齡小於三歲。第二危，危險期間，三天之內。腸病毒71型引起重症和死亡的病例，其發病到就診時間，平均3.4天，許多病例在第三天之後才到急診或加護病房，以致搶救不及。所以發病的最初三天，病情變化極不穩定，最需要密切追蹤。第三危，危險症狀有三：昏睡、持續嘔吐和肌躍型抽搐。針對腸病毒71型所引發的腦幹腦炎致死及瀕死病例分析，發現這三種臨床症狀最有指標價值，若有上述症狀，必須以重症處理。

打擊腸病毒最重要的是正確洗手─濕、搓、沖、捧、擦，尤其是「搓」的步驟，要確實施行。並謹記腸病毒的「３３３」─三歲以下、三天之內、三個危險症狀，有可疑的症狀發生，應迅速就醫，才不致延誤病情。

正確洗手五步驟：

　1. 濕：在水龍頭下把手淋濕
　2. 搓：擦上肥皂或洗手液，兩手交叉並互相摩擦，
　　　　兩手搓揉手掌及手背，作拉手姿勢以擦洗指尖，
　　　　此動作至少須20秒。
　3. 沖：用清水將雙手沖洗乾淨。
　4. 捧：捧水將水龍頭清洗乾淨。
　5. 擦：用擦手紙、乾淨的毛巾或手帕將手擦乾淨。


新聞資料來源：衛生署疾病管制處