春季肌膚保養水噹噹─醫師提醒注意清潔、保濕、防曬！

春暖花開的季節裡，氣候較不穩定，如何照顧好肌膚，有個春天的好臉色？羅東博愛醫院皮膚科張景皓主任表示：在保養上要預防過敏與調理皮脂、毛孔，以及清潔，注意水份的保濕，避免油脂住塞毛孔。

張主任說：像是風沙、塵埃、花粉等的刺激，加上漸強的陽光，使得皮膚容易發生敏感現象。皮膚過敏時，最好是停止使用化妝品，配合治療，選擇抗敏修護保養品，不要吃太刺激的食物，有充足的睡眠。

此外，在漸強的陽光照射下，別忘了要作好適度的防曬工作，民眾在選擇防曬、美白保養品時，要注意產品上有無標示衛生署許可字號及完整的中文標示，如品名、許可字號、用途用法、主成分、重量或容量、批號或出廠日期、注意事項及製造廠名稱廠址（國產者）或進口商號名稱地址（輸入者）」，對於敏敏感性肌膚者可先局部塗抹於上臂。若有疑慮可經皮膚科醫師診斷、建議，選擇最適合自己膚質的保養品。

春季常見的皮膚過敏有：

一、異位性皮膚炎患者，要提醒的是避開一般常見的過敏原有塵蹣、灰塵、黴菌、貓毛、狗毛、花粉、某些特定的食物，這樣可以使皮膚狀況改善，另外因為患者的皮膚受損，所以可以在洗完澡後使用適當的乳液，來修補受損的肌膚。

二、蕁麻疹病患，洗澡可以使用沐浴乳，但水溫不要太高。依醫師指示，按時服藥，並使用止癢擦劑，或局部冰敷以降低癢覺。不要使用酒精擦拭，有時反而會越擦越癢。

另外，張景皓醫師提醒喜歡去郊外或庭園採花採果，及喜愛在公園樹下下棋乘涼的朋友們，要小心毛毛蟲皮膚炎，看到毛毛蟲要敬而遠之，可以穿著長袖衣物，減少到毛毛蟲出沒之處，若不小心被毛毛蟲碰到，請儘快使用清水沖洗，有症狀時則趕快找皮膚科醫師幫忙吧。


新聞資料來源：羅東博愛醫院