遶境前作萬全準備　讓您平平安安跟隨媽祖出駕！

一年一度的大甲鎮瀾宮媽祖遶境活動將於四月十日（星期日）凌晨展開，童綜合醫院家庭醫學科主治醫師彭洸萍表示，大甲媽祖遶境活動已有百年歷史，且深受矚目，每年皆會吸引全省數以萬計信徒參與，特別提醒欲參與此八天七夜活動的信徒，必需在行前作好萬全之準備，若過度勞累流汗過多，除了要注意適量水分及少量鹽份的補充，以免體液流失造成休克、低血壓外，若患有慢性疾病的民眾一定要隨身攜帶藥物按時服藥，以免發生意外。

彭洸萍醫師指出，媽祖遶境為期八天路途遙遠，天氣也已漸漸轉為酷熱，且信眾多為年長者，唯恐因其路途勞頓身體不堪負荷，為了眾多隨行的信眾體能著想，本院還是依照往例派駐救護車及護理人員，提供信徒全程的醫療照護，救護車上備有救護箱、血壓計等設備，需要者可以隨時使用。也要提醒具有慢性病的信徒，例如心臟病、高血壓、糖尿病等患者，千萬記得隨身攜帶藥物並按時服藥。

在遶境的路途中，眾多信徒皆是以步行參與，長途拔涉下也容易憋尿，而長時間的憋尿容易導致膀胱炎，嚴重者更會導致逆行性感染而造成腎盂腎炎，影響腎功能。彭洸萍醫師提醒信徒，步行中記得要多喝水補充水份並適時的解尿，避免過度憋尿，造成尿路感染甚至導致日後腎功能異常。

八天七夜的遶境行程，醫師建議信徒應穿棉質易吸汗的衣服，並選一雙舒適吸汗透氣的鞋子及襪子，來做好足部的保養，尤其是糖尿病患若不注意足部的保養，導致腳部磨破皮，處理起來將比一般人更麻煩，所以，信徒們在休息時可適度放鬆腳部。做了萬全的準備後，再配合輕鬆愉悅的心情跟隨媽祖出駕。