文�仁愛醫院耳鼻喉科 胡益揚醫師很多人的另外一半睡眠時打鼾造成生活上的困擾，並且造成本身健康的影響。睡眠的週期可分為「快速動眼期（REM）」與「非快速動眼期（R...
文�高雄醫學大學附設醫院精神科 陳正生主治醫師相較於其他年齡，老年人有比較高比例的睡眠障礙。根據本院精神科針對台灣社區老人的一項身心調查研究顯示，約有百分之四十...
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