水腫 的最新新聞

月經來容易感到焦慮、疲憊、情緒起伏,甚至出現水腫症狀?營養師分享補鐵、消水腫菜單!

女性每月的生理期總是令人困擾,但營養師劉怡里的「生理期飲食保養法」提到,吃對食物即可快速補血、消除水腫、避免焦慮和情緒波動,還能緩解經痛。補血首選動物性鐵,如牛...

下肢靜脈曲張不只是美容問題:預防、治療與照護一次看

如果靜脈內的瓣膜失去功能,血液就可能逆流,形成血液淤積的問題,也就是靜脈內的血液會堆積在一起,無法順利流回心臟。這會增加靜脈承受的壓力,產生一些不舒服的症狀。在...

吃太鹹、身體循環不好常常覺得身體水腫... 水腫會有哪些症狀?如何改善水腫?

水腫是一個常見的症狀,可能發生在身體的各部位,不過較常出現在腳踝、腿部和手。很多人認為水腫是因為水分攝取不足造成的,但其實吃得太重口味或久坐不動才是引發水腫問題...

全台每10人有1人罹患老年性黃斑部病變,這5大族群要特別注意 !

55歲以上的中老年人常發生「黃斑部病變」,其中高達10~15%的病人會造成中心視力嚴重失明。根據統計,全台65歲以上長者,每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變,...

高血脂怎麼辦?中醫授日常保養4方式,幫助降低血脂!

善用燕麥粥,研究發現,每天早上吃1碗燕麥粥,持續8週,能夠降低壞膽固醇10%,對於改善血脂非常有用;另外,豆類、大蒜、洋蔥、紅麴等食材,也有很好的降血脂功效。

腎臟病有徵兆?血尿、身體浮腫、泡沫尿、疲勞、食慾不振都是慢性腎病症狀

台灣素有洗腎王國之稱,腎病原因多,包括遺傳性腎病、因代謝疾病衍生的腎病變或是長期藥物使用不當造成等。想要了解自己健康狀況,除了定期身體檢查之外,平常觀察身體的變...

吃檳榔容易引發腎衰竭,腎功能異常得洗腎!護腎靠飲食、運動雙管齊下

50歲的計程車司機陳先生為能多跑幾趟車,每日抽菸1-2包、嚼檳榔約20-30顆提神,甚至會連檳榔汁都吞下肚,近期發現雙腿水腫,用手輕壓皮膚都不會回彈,且感覺厭食...

冷泡茶不同茶葉浸泡時間不同!喝茶好處多不僅消脂、護肝還能助眠!

國人喜歡飯後喝點茶解膩,過往除了用熱水來泡茶,但天氣一熱真的很難喝下肚....不過現在用冷水也可以泡出香味兼具的茶飲!市售茶包種類多樣,到底該如何泡出一壺好茶呢...

久坐不動、飲食習慣不良、喝太多酒,讓你腫起來?網推4消水腫方式!

長時間維持同一動作、飲食習慣不良、喝過多酒等各種原因都容易使水腫出現。你是否也曾經感到身體好像突然變胖又失去彈性過呢?水腫是組織間液堆積在人體皮下及血管外的地方...

糖尿病患者血糖控制不佳,恐併發尿毒症,拒絕洗腎人生從溝通開始

初期的尿毒症,可透過控制血壓、飲食等方式進行改善,一般透過適當治療後,仍需注意生活作息與飲食習慣,例如維持規律作息、早睡早起、適量運動、均衡的低蛋白飲食,並攝取...

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