居家 的最新新聞

一氧化碳危機!冬日防寒除了保暖,更需保護家人安全

在全球,一氧化碳中毒已成為嚴重的安全問題,台灣亦不例外。極端氣候和意外事件使其成為一個值得重視的安全議題。了解中毒的症狀和採取緊急處置至關重要,而預防措施如定期...

氣喘、鼻水流不停、狂打噴嚏可能是塵蟎造成!4招降低塵蟎危害

塵蟎是常見的過敏原之一,引起過敏主要是因為吸入、接觸到塵蟎糞便、尿液或腐爛屍體,進而誘發鼻道腫脹、氣喘、異位性皮膚炎等過敏症狀。國人常有過敏情形,且也是因塵蟎引...

在家上班容易背部和頸部疼痛嗎?如何舒緩因居家辦公造成身體疼痛不適!

疫情期,待在家的時間變相對變長,雖然在家工作可以保持人與人之間的距離,但其實可能衍生出另一健康問題,那就是居家辦公缺乏適當的辦公設備,可能導致背部和頸部疼痛。

新冠病毒無所不在擔心被感染?!六症狀出現三種小心焦慮症上身!身心科醫師教你如何從運動、飲食緩解

明天會不會被感染?這兩天一直咳嗽怎麼辦?疫情之下,許多人愈來愈容易對未來感到憂心、焦慮。焦慮症不單只有「焦慮」症狀,還可能引發其他問題。捷思身心醫學診所身心科李...

清冠一號中藥配方有哪些?對新冠病毒確診者有什麼作用?沒確診者可以當防疫茶飲用?

近來染疫人數不斷升高,依現行主管機關確定病例輕重症分流原則,無症狀及輕症者採居家照護。中醫藥研究所根據研究「臺灣清冠一號」用於治療新冠肺炎無症狀帶原與初發作症狀...

兒童新冠肺炎(COVID-19)莫德納疫苗開打!兒童打疫苗前飲食建議與注意事項、已確診後可打疫苗嗎?

COVID-19疫情嚴峻,為提升全民防護力及兒童保護力,全台已陸續開設兒童疫苗門診或前進學校駐點施打。臺北醫院也全力配合防疫,除了將至校園駐點之外,鄭舜平院長表...

3C用太久眼睛乾澀是乾眼症?!專家授日常運用"這4招"降低乾眼症狀

常常盯著電腦覺得眼睛乾澀或是手機滑太久眼睛出現不適?很有可能是因為乾眼症引起的不適情形!雖然大部分我們會忽略這些細微症狀,但小心都有可能是患"眼表疾病"。

雷神私人教練公開,每天20分鐘,5組「在家運動燃脂菜單」

健身房部分場館有人流上限,加上有健身房出現確診足跡,民眾還是在家運動較安全。雷神克里斯.漢斯沃的私人教練盧克.佐奇規劃一連串鍛練項目,不需要任何設備、快速又簡便...

【防疫宅在家】居家上班更疲累?!別再久坐不動,醫師籲:恐發生致命危機

疫情重創台灣,許多人開始宅在家遠距工作。開始居家上班後,讓許多人有感,辦公時間更長,甚至不知道何時才能真正下班。而長時間久坐,其實對身體危害極大。

疫情宅在家,痠痛來報到!舒緩痠痛使用紅外線治療器有用嗎?

新冠疫情持續延燒,每天宅在家,缺乏運動伸展身體,腰酸、背痛、關節疼就來報到!此時,許多人會使用「紅外線治療器」來幫忙,但紅外線對痠痛有沒有幫助?應如何正確操作?...

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