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經前症候群:頭痛、冒痘、易怒、煩躁 你有哪幾項?中醫師教你運用中藥茶飲及穴位改善不適

「醫師阿,我最近真的很不好唉!胸部很脹,壓到就痛,腰也痠到挺不起來,肚子又悶又痛,害我心情很差。看什麼都不順眼…,似曾相識的場景,總是每個月都上演一次?

異常白帶濕黏黏!中醫師教你用食療來緩解

俗話說:「十女九帶」,帶下是婦女常見的困擾。有帶下困擾的女性,應避免吃冷飲冰品,體內多餘水濕無法排除,形成痰飲,如果下滲到帶脈,帶脈固攝不佳,就會造成白帶增加。

跟著中醫師這樣做 改善經痛3體質

報導/黃慧玫諮詢專家/澄觀中醫診所中醫師張文馨、溫亞中西醫聯合診所中醫師彭溫雅從中醫觀點看經痛,所謂「不通則痛」,當身體氣血運行不順暢,就會導致痛經,而痛經的發...

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