鈣質是人體不可或缺的營養素之一，尤其對國人來說，鈣質攝取更是至關重要。鈣質不僅有助於強化骨骼，預防骨折，還對心臟健康、神經傳導、肌肉收縮等多個生理功能起著關鍵作...
根據102年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，6歲以下幼兒的鈣攝取不足率約6成，其他年齡層更達9成以上，尤其是13-18歲國中及高中生的鈣攝取近100%未達...
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