進餐 的最新新聞

正確進餐順序,湯、菜、飯、肉、水果?

有此一說:各類食物中,水果的主要成分是果糖,無需通過胃來消化,而是直接進入小腸就被吸收。米飯、麵食、肉食等淀粉及含蛋白質成分的食物,則需要在胃停留一兩個...

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