身體 的最新新聞

性教育黃金階段:教你如何與孩子輕鬆討論敏感話題

幼兒期是性教育的黃金階段,家長應保持冷靜,以簡單明確的語言教導孩子正確的身體部位名稱,並強調尊重與界限的重要性。通過持續對話,建立開放、信任的親子關係,讓孩子在...

健檢種類多要該如何挑選?10大健康異常檢項,早發現早預防!

醫師提醒,定期健康檢查能及早發現異常並防範重大疾病。根據2023年10大健康異常檢項,檢查報告出現紅字時不要慌張,改變生活習慣和積極追蹤即可降低風險。保持良好作...

女性每個月經期痛苦難受,試試這5種方法幫助溫暖子宮、調節體循環 !

痛經是女性月經來臨時的大敵,據統計,全台有高達50%以上的女性逢月經之時會出現悶痛,甚至是絞痛的困擾,這都說明著身體氣血循環出現了問題,而主要原因就與身體受「寒...

季節交替時導致自律神經失調?教你修復自律神經系統失衡秘訣

人是屬於體溫恆定的動物,當遇到天冷時,交感神經會興奮使毛孔收縮、血壓升高,讓中心溫度盡量維持在37℃上下。現在夏季普遍都待在有中央空調的環境中,偏低的室溫早早就...

新研究:每天喝「兩杯這茶飲」降低死亡風險12%!  專家建議不妨納入健康飲食清單!

你喜歡喝茶嗎?除了水之外,茶是全世界範圍內消費最廣泛的飲料,其品類與選擇多元,紅茶在英國、美國最為常見;而綠茶、茉莉花茶、水果茶和草藥茶在其他國家更受歡迎。醫學...

猴痘有2種傳播途徑!國際上「2疫苗」可預防,醫授防範猴痘4原則

新冠疫情還在全球延燒,猴痘疫情也開始蔓延,6月30號衛福部疾管署公布,已經將44個國家的旅遊疫情建議提升至第二級,建議民眾避免前往。其實猴痘並非新出現的病毒種,...

抵抗力下降易感染帶狀皰疹? 帶狀疱疹症狀、病因、併發症及如何治療與預防

小君最近除了工作壓力大外,正為夏天執行減重計畫,在壓力及營養失衡的情況,發現自己手臂右側長了水泡,且水泡周圍出現疼痛情形,就診後確認為帶狀疱疹(皮蛇)!帶狀皰疹...

中風後該如何復健?要怎麼吃才能顧及營養與健康呢?與如何避免再度中風秘訣

納豆年初腦中風,經過3個月治療及靜養,終於在五月中出院回家。而中風後可能會有出現障礙,像是手腳無力、語言困難等生活上問題。一般來說,中風後3到6個月內是復健治療...

6至11歲兒童可打半劑莫德納疫苗,兩劑接種間隔12週,莫德納疫苗保護力與副作用

連日來染疫人數持續創新高,一直以來12歲以下兒童尚未有新冠肺炎疫苗可以接種,造成家長擔憂寶貝的健康問題。衛福部食品藥物管理署在4月17日授權核准6歲至11歲兒童...

認識注意力不足過動症(ADHD):ADHD其診斷、症狀、類型、治療與如何克服

家中寶貝總是不聽話、整天跑跑跳跳,身為家長的你總是一個頭兩個大嗎?小心,疏忽掉到細節有可能會延誤孩子成長!注意力不足過動症(ADHD)是兒童時期最常見的神經發育...

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