芭樂籽 的最新新聞

吃芭樂籽到底會不會便秘,營養師怎麼說! 3類人注意攝取量

常聽長輩說「芭辣籽某呷」,到底吃芭樂籽會不會便秘?營養師表示,事實上芭樂籽本身不會引起便秘,通常會便秘的原因可能是身體有了纖維,卻缺乏水分或油脂,只要多喝水就能...

孩子開學季視力亮紅燈?4大護眼食材(綠色蔬菜、維生素C),打造好視力!

孩子的成長只有一次,從骨骼到腦部發育,可透過均衡的營養、規律作息兩面向幫助孩子身體健康!新學期已展開,眼睛的防護就更是不能輕忽,飲食中有哪些食物可以幫助寶貝保護...

芭樂籽到底可不可以吃?

有此一說:聽長輩說芭樂籽會造成便秘,所以吃芭樂要去籽。又聽人說籽的部分營養價值高。請教諸位,芭樂籽是否會引發便秘?籽是否具食用價值?有不適食用者嗎?感謝賜教!謝...

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