生長 的最新新聞

擔心孩子長不高?中醫師:把握轉骨黃金期 補腎健脾助發育

本篇文章深入探討了孩子身高發育的關鍵因素,包括遺傳、營養和作息等。我們知道進入青春期後,孩子的成長會有顯著變化,因此把握「轉骨」的黃金期至關重要。通過中醫補腎健...

家長必讀:生長遲緩應及早介入治療,有機會提升孩子「最終身高」

擔心孩子的生長遲緩影響健康與自信?周威志醫師指出,兒童生長遲緩可能因遺傳、疾病或營養不足等因素引起,早期診斷與介入治療對改善生長曲線至關重要。低出生體重兒可能面...

孩子發育遲緩,及早治療是關鍵!國健署推出「兒童發展篩檢服務」,有助篩檢分流

如果您的孩子有發展遲緩的徵兆,及早診斷和接受早期療育至關重要。然而,等待評估和資源常讓早療變成「晚療」。好消息是,隨著國健署推出的新「兒童發展篩檢服務」政策,這...

不只有基因!影響孩子身高的重要因素揭密!

身高對於孩子的成長來說可說是個大指標,這經常讓家長擔心不已,尤其當看到子女和同齡的孩子比起來有身高差距時。但其實,孩子的身高成長不只受單一因素影響,而是有好幾個...

睡眠對身體的重要性!充足睡眠有助身體健康,4種營養素助好眠

營養師育禎在粉專分享有關睡眠的文章。人們每天花1/3的時間在睡覺,並不是在浪費時間,反而是在促進身體健康喔!

晚餐選錯食物,可能毀睡眠、傷腸胃!不可不知的晚餐挑選與飲食規則

規律的飲食分配在三餐中,不論哪一餐都很重要!如果吃的隨便、吃的不均衡,長期下來將影響身體健康。晚餐是三餐當中的最後一餐,有的人因為加班很晚吃,有人因為愛美減肥而...

更年期後的擔憂:「失智與失眠一線之隔」

現今台灣已進入高齡化,年長者照顧年長者的個案也越來越多,社會其人口結構造就這個社會該學習如何面對老年人的生活問題,而身為後世代的我們這樣的課題是你我必修的學分。...

長期失眠,恐與「1指數」異常上升有關!改善睡眠還能降體重

長期失眠、睡不好,卻找不出原因?研究指出,恐怕要詳查一下是否有血糖異常的問題,甚至和糖尿病前期的徵兆有關,因為研究發現,在失眠的族群中,多數都有和高血糖相關的問...

缺鋅有哪些症狀?該如何補鋅?飲食中含鋅食物、每天要吃多少才正常!

你知道為什麼常有人説吃海鮮會『乒砰叫』?可能與海鮮中豐富的鋅含量有關!因為鋅與男性生殖系統的健康息息相關,長期缺乏鋅可能會讓你離性福有點兒距離。到底鋅有麼作用呢...

雞長得快是打生長激素?雞肉含抗生素少吃?專家破解雞肉的食安3迷思

董氏基金會調查發現,各種肉品中,民眾最喜歡吃的肉品是:雞肉(64%)>魚肉(59%)>豬肉(47%),但最常購買的肉品卻是豬肉(75%),在價格差不多的情況下,...

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