爾蒙 的最新新聞

情緒波動大易誘發子宮肌瘤?醫:學會排除情緒是預防子宮肌瘤第一步

子宮肌瘤的成因不僅與賀爾蒙過多有關,更與賀爾蒙波動過大密切相關。周宗翰醫師指出,情緒壓抑、夫妻生活不和諧等因素會引發內分泌紊亂,進而增加子宮肌瘤的風險。本文分享...

擔心荷爾蒙失調?男女診斷與檢測方法大不同!

擔心荷爾蒙失調?本文深入解析女性和男性荷爾蒙失調的診斷與檢測方法,強調壓力管理、運動和飲食調整的重要性,重拾健康。

久坐引發健康危機?!運動對停經婦女8身體好處!

坐得越多,對健康影響就越大。已經有許多研究顯示,長期久坐本身就會對健康產生危害。在一項研究中針對停經婦女,年齡落在50-79 歲,結果發現每天久坐不動超過 11...

你有慢性壓力症候群?留意腎上腺疲勞分四階段,別讓身體太操勞!

常覺得身體好疲倦、晚上睡不好、集中注意力好難的困擾嗎?這些都是生活中常見的小症狀,雖然不是因疾病造成,但說到底,身體就是不對勁,是哪個環節亮紅燈了?!這些症況很...

男性年過半百最怕力不從心!飲食這樣吃,可避免更年期危機

男人年過半百,最擔心的事情就是力不從心,出現性福危機,因為男性40歲以後,男性荷爾蒙(睪固酮)會隨著年齡漸長而逐漸減緩,荷爾蒙攸關人體生理與心理的運作,睪固酮濃...

滿面油光與毛孔粗大好尷尬!10個控制油性肌膚技巧,讓你保濕不出油!

毛孔粗大、常常面露油光,可能是油性肌膚造成!油性肌膚的原因很多,包括壓力、濕度、遺傳和荷爾蒙波動都會影響膚況。油性肌膚會造成毛孔堵塞並導致粉刺增加等壞處;但油性...

睪固酮下降,男性提早更年期,女性難燃脂!醫師列4食物勿過量!

很多人以為「睪固酮」是只屬於男性分泌的荷爾蒙,但醫生指出,女生其實也需要睪固酮,若人體的睪固酮分泌下降,會導致肌肉變少、脂肪難燒,甚至精神和體力變差,甚至讓男生...

嘴唇長出大水泡?唇皰疹病因、症狀、如何避免及預防

唇皰疹通常會在 2 週後消失,不會留下任何疤痕。即使沒有水泡,也可能具有高度傳染性。病毒可以透過身體直接接觸傳播,例如接吻、皮膚接觸、已經患有唇皰疹的人共用飲料...

生活日常做到「這五件事」,可同時降低罹患乳癌、心臟病風險!

乳癌為國內婦女發生率第1的癌症,國際醫學實證,透過提早發且改善預後的乳癌篩檢方法是「乳房X光攝影」,乳房X光攝影檢查能偵測到乳房鈣化點或腫瘤,發現無症狀的0期乳...

內臟脂肪過多,糖尿病、癌症都上身!內臟脂肪靠腰圍來判斷,如何擺脫內臟脂肪?

吃得食物比體內消耗能量還要多時,就會以脂肪形式儲存體內。多數脂肪儲存在皮膚下面,稱為皮下脂肪,通常是指看得見、摸得著的脂肪;儲存在腹部深層的脂肪,就稱為內臟脂肪...

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