氧化壓力 的最新新聞

逆轉衰老,想要健康又長壽?不妨試試這五個生活方式

國內邁向高齡化社會,65歲以上人口的增長速度快於其他年齡。想要健康老化,就要靠五個關鍵生活方式,包括健康飲食、定期鍛鍊、理想體重、不吸菸、適度飲酒等。根據哈佛大...

別再壓抑你的負面情緒!好心情來自內分泌,幫腦增加「幸福荷爾蒙」

明天要上班了好憂鬱、要早睡卻睡不著好憂鬱、小肥肚跑出來了好憂鬱、皮膚粗糙醜醜好憂鬱,這四項你中了幾個?女孩們困擾,總是擔心這擔心那…但是當我們負能量爆表時,可能...

抗氧化壓力新解

您知道您每分每秒都暴露在氧化壓力的傷害之下嗎?或許從電視廣告、報章雜誌上,您已得知氧化壓力會對人體造成傷害,也正在花大錢吃所謂「抗氧化」的保健食品。但是,您知道...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!