植物奶 的最新新聞

植物奶可以代替牛奶嗎?營養師曝:「營養素大不相同」

隨著健康意識逐漸崛起,人們對於飲食選擇越來越講究,而植物奶近期成為備受矚目的飲品。植物奶因其營養價值高、環保因素、以及適合乳糖不耐者或素食者飲用等特點,使其在市...

幼兒最適合喝的飲料?5歲以下只建議喝水、牛奶;果汁與含糖飲品,對小孩有影響嗎?

孩子成長只有一次,家長都想要給寶貝最完善的照護及營養,美國兒科學會談到家長在孩子5歲前所準備的飲品會影響其一生的口味偏好!所以如果想要讓孩子未來少喝點含糖飲料,...

植物奶≠牛奶!營養師高敏敏破解,植物奶無法替代牛奶的真相

蔬食飲食興起,使國內外皆掀起植物奶風潮,訴求讓素食者、乳糖不耐症者,也能夠安心飲用。但植物奶可以取代牛奶嗎?營養師高敏敏來解答!

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