打掃 的最新新聞

打掃用錯姿勢痠痛上身! 冷敷、熱敷時機一次搞清楚

過新年,除舊佈新,很多人不免在進行大掃除的過程中,因不注意打掃姿勢,年都還沒過到,反而先換來全身或部分部位疼痛,讓過節的好心情頓時跟著掃興!

遠離細菌,這6個東西一定要常清理

不想被感冒找上門,你可以選擇打流感疫苗、遠離感冒的人,但,最重要的還是做好自身的清潔工作,除了廁所、廚房、房間等大範圍生活環境外,還有這些平常沒注重清潔的東西,...

清潔打掃太費力 小心得「媽媽手」

終年辛勞的媽媽們,因為長時間抱小孩或做家事,容易造成腕部靠拇指側肌腱發炎疼痛,如果沒有好好休息,還會一再復發,也就是所謂的「媽媽手」。物理治療師建議,休息是最初...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!