戶外活動 的最新新聞

兒童近視控制不好,當心容易有併發症 ! 這樣做減緩近視惡化

經常見到兒童於假日沉迷於電玩,使用手機、平板或電腦進行線上遊戲等,大幅增加近距離的用眼時間,一到上課時許多學童才發現上課視力模糊,原來是近視的發生或是原有近視度...

清明節要吃什麼?為什麼要吃潤餅?營養師教你健康吃潤餅

清明節又要到了,民俗傳統中除了慎終追遠掃墓的習俗之外,家家戶戶都會準備許多菜祭祖,祭祖完後就將所有的菜包成潤餅一家人一起享用家家戶戶,享受團聚的美好時光。

兒童真性、假性近視怎麼分?假性近視原因與意思,預防重點避免兒童視力惡化

一位7歲女童,女童平時沒有在固定醫療院所追蹤眼睛狀況,只有佩戴眼鏡矯正度數。這一年來近視度數增加很快,新眼鏡戴了幾個月就看不清楚,半年內就換了兩副眼鏡。

別怕累!5個帶孩子爬山的好理由

近代父母,常為了保護孩子,使他們大多都處在安全和乾淨的環境中成長,卻也失去了探索及冒險的機會,實在可惜。帶孩子走到戶外,或許不那麼難,晨爸用自身經歷與所有父母分...

週末戶外露營「趣」!簡單入門3妙招

每當週休、連續假期,總是有許多人安排旅遊,紓解壓力,又能放鬆心情。戶外露營特別適合全家大小一起出遊,但是,擔心露營的路線場地、或是三餐料理,導致無法玩得盡興。其...

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