憂鬱症 的最新新聞

別陷入憂鬱!憂鬱症不只表現在情緒,身體出現8變化也要警覺

青少年階段,隨著第二性特徵的出現,不只是生理的發育成熟,更是心理逐漸發展成熟的階段。有三分之一的青少年,在成人引領下,平順地走過;有三分之一的青少年,在驚濤駭浪...

睡不著吃安眠藥就好?專家提醒:仍得尋求這科醫師才有效

失眠是很常見的主訴,但藏在失眠背後的東西可多了,有的是單純的缺乏健康的睡眠習慣,有的是生活的壓力所誘發,有的是情緒或思考障礙導致,有的是因為身體病症的影響,有的...

失眠應該要吃什麼藥?精神科醫師建議,唯有就診才能對症下藥!

從整體睡眠的評估中,發現她有入睡困難的問題,睡眠也會中斷。而她也有許多失眠患者常有的不良習慣,如睡不著一直躺在床上,她翻來覆去的結果,反而讓自己更加的心慌;或是...

別陷入憂鬱深谷,中醫師傳授解鬱三招!

根據世界衛生組織(WHO)在2005年全球疾病負擔研究中預估,到2030年,憂鬱症將超越癌症,成為造成人類失能的健康殺手第一位。如何改善憂鬱?謝旭東指出,除了尋...

抗憂鬱藥物沒效?精神科醫師告訴你原因

美國醫學會期刊(Journal of the American Medical Association)研究結果指出,抗憂鬱症藥物只有對於病情最嚴重的患者效果顯...

莫名其妙心情不好!臨床心理師教你2招防心病

根據統計,全球每年有近80萬人死於自殺,台灣每年則有近4千人自殺死亡,其中,飽受憂鬱、焦慮、躁鬱等身心困擾者,自殺率高於一般人,顯示其對社會之影響深遠。

多做有氧或伸展運動 對年輕憂鬱症患者可能比吃藥有效

1項發表在《心理學雜誌》(Psychological Medicine)上的研究發現,中強度的有氧運動和伸展對於部分罹患憂鬱症的年輕人來說,可能是種有效的治療方...

憂鬱症藥物有副作用,能隨時停藥嗎?專家告訴你正確解答

憂鬱症藥物有副作用,能隨時停藥嗎?美國國家心理衛生研究院的羅伯.波斯特(Robert Post)也同意這樣的說法:大家都擔心終生服藥的副作用,但這麼做的副作用並...

悲傷情緒致憂鬱?精神科醫師提醒:落入憂鬱症前,不妨先思索這問題!

事與願違的是,她並沒有自己想像的堅強與抗壓,才沒幾個月,租屋遇到問題,工作上也達不到主管的期待,連一直支持他的男友,也在這期間漸漸與她疏離。漸漸的有明顯憂鬱的情...

會不會罹患憂鬱症?竟與這1原因息息相關!

腦部是心理運作的中樞,控制著思考、情緒、行為與生理節律。如果受到環境百般壓迫,我們當然會產生如焦慮、憤怒、恐懼、無望、或悲傷的情緒,但會不會有一些心理反應,或者...

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