頭髮 的最新新聞

頭皮屑煩惱不斷?掌握「6大營養素」,打造健康無屑頭皮!

頭皮屑讓人煩惱不已,搔癢不止,還會影響形象。程涵宇營養師指出,頭皮屑不僅是清潔問題,還與頭皮健康密切相關。程涵宇營養師分享了6大營養素,幫助調理頭皮,改善油性與...

超慢跑與微步行:輕鬆運動,打造健康生活

了解超慢跑和微步行,這兩種簡單且低強度的運動方式,幫助輕鬆燃脂、增強心肺功能,提升身體穩定性。無論是忙碌的上班族、運動初學者還是老年人,都能輕鬆融入日常,達到更...

正確洗髮方法大公開!這些方法讓你的頭髮更健康!

熱水、乾毛巾、頻繁洗頭——這些常見的洗髮習慣,其實可能是你頭髮脫落的元兇!本文分享如何避免這些錯誤的洗髮方法,並給出正確的護髮建議,幫助減少頭髮斷裂與脫落。

乾洗髮能代替洗頭嗎?乾洗髮的3大風險,錯用可能傷害頭皮!

在繁忙的現代生活中,乾洗髮成為許多人的髮型急救利器,能快速吸收油脂,讓頭髮恢復清爽外觀。然而,乾洗髮的作用僅止於吸油,並不具清潔功能,長期不當使用可能對頭皮健康...

入秋後,眼睛容易乾澀?中醫師:調整作息與飲食,遠離秋季乾眼不適

隨著秋季來臨,許多人面臨眼睛乾澀的困擾。本文深入探討乾眼症的成因及中醫治療方法,特別是陰虛體質如何影響眼部健康。本文提供了中藥方劑和生活調整建議,從根本改善眼乾...

秋冬容易皮膚乾癢?想遠離皮膚癢 從生活習慣改善

隨著秋季的到來,氣溫變化劇烈,空氣變得乾燥,中醫稱之為「秋燥」,這對肺部和皮膚造成了影響。中醫認為肺與皮膚息息相關,當肺功能受損,皮膚就會出現乾燥、發癢等問題。...

鬼剃頭怎麼辦?醫:屬於自體免疫疾病,若有發現應及早就醫治療

您是否曾經驚覺頭髮突然禿了一塊?這可能是醫學上稱為「圓禿」的現象。圓禿,或稱自體免疫性落髮,與壓力的關聯尚無直接證據。醫師羅陽指出,這種疾病會導致健康的黑髮脫落...

「頭癬」好發於兒童!醫:除服藥外,也要維持良好衛生習慣

如果你的孩子頭皮出現紅腫、疼痛或掉髮,可能是頭癬。這種黴菌感染多見於兒童,可由寵物傳播,且可能引發持續不適。了解頭癬的治療過程及預防措施至關重要。本文深入探討頭...

如何挑選最適合你的乾洗髮產品?專家教你這樣做!

乾洗髮因為在使用上極具方便性,在炎熱容易出汗的台灣,是許多人生活中可能使用的洗髮產品。無論是在運動後、露營時,還是早晨起床趕著上班,乾洗髮都能快速吸收油脂,使頭...

每天洗頭卻還是油膩膩!油性髮質該如何挑選洗髮精?

使用適合油性髮質的洗髮精,可以有效清除多餘油脂和毛囊內的廢物,讓頭皮保持清爽。同時,強調洗淨力和適當保濕,防止皮脂腺過度分泌,避免愈洗愈油的情況。本文探討了焦油...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!