諮商心理師 的最新新聞

掌握5大要訣辨別合法心理諮商,守護身心安全!

隨著心理健康議題越來越受到重視,本文分享如何辨別合法的心理諮商服務,避免選擇不當的心靈課程或治療。透過五大要訣,選擇合格的心理機構與專業心理師,保障自身的心理安...

在大眾場合不由自主感到緊張,甚至害怕見人,是害羞、內向,還是社恐?

社交恐懼症並非小事,它會讓我們在與人互動時感到極度不安、無法自如表達自己。本篇文章將深入探討社交恐懼症的成因、症狀以及有效的治療方法,幫助我們了解如何克服這一困...

肺癌超越大腸癌成台灣發生率最高癌症,台灣全癌症病友連線推出《給晚期肺癌病友的12封信》衛教手冊,鼓勵癌友共創慢活生活品質!

衛福部最新公布的110年癌症登記報告中,肺癌超越大腸癌,成為台灣發生率最高的癌症類別。肺癌不僅發生率高,死亡率也高,許多民眾有錯誤觀念,認為抽菸者才會罹患肺癌,...

主管緊盯讓你感到職業倦怠?臨床心理師教你如何預防及改善!

臨床心理師周庭筠表示,這個詞是由美國心理學家Herbert Freudenberger提出,當人在職場上過度專注於事件時,累積身體和精神壓力,產生無力、不安、憂...

年輕的心,有我傾聽。每人3次免費心理諮商今上路!

112年8月1日起,衛福部推動的「年輕族群心理健康支持方案」正式上路,提供15歲到30歲有心理諮商需求的年輕朋友,每人3次免費心理諮商。許多年輕人面臨心理困擾可...

憂鬱≠憂鬱症!心理師盤點4方法治療憂鬱症

余佳容心理師在粉專分享憂鬱症議題,「憂鬱症就是不知足嗎?」、「不要想太多,就不憂鬱症了嗎?」、「憂鬱症真的不會痊癒嗎?」。當我們碰到壓力或挫折時,難免會有心情憂...

遇到恐怖情人?心理師說觀察2重點!關鍵第一步"開口"求救

家暴、恐怖情人事件層出不窮,不論男女,許多人正陷於此困境當中,但卻又不知該如何是好。心理學專家林仁廷諮商心理師提出建議,可先觀察恐怖情人跡象,並尋找相對應的方法...

許藍方不倫醫康鈞尉,正宮痛訴外遇…兩性專家曝4原則重建外遇後關係

「最美博士」許藍方驚爆不倫戀,對方正宮因為丈夫坦承一切、頗有悔意,接受先生回頭。正宮氣憤小三的失序、招搖,但修補外遇後的婚姻關係,或許才是正宮面對艱辛課題的開始...

比爾蓋茲27年婚姻結束!!諮商心理師教你維持婚姻熱情7招

台日桌球界最強CP江宏傑、福原愛夫婦婚變,讓大眾對於童話婚姻夢想破滅。婚姻相處之道是需要不斷的覺察與學習,才能維持好的婚姻關。如何因應婚姻中的變動,提升婚姻品質...

老是睡不著?!快跟專家一起檢視你的失眠類型,對症才能治好失眠

根據台灣睡眠醫學會2019年的調查報告,台灣每10個人中就有1人有慢性失眠的問題。長期失眠的人,不僅因為夜晚睡不著、睡不好而痛苦,也會影響到白天的精神狀況,使記...

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