| 作者 / KingNet國家網路醫藥 編輯部 鼻竇炎是一種常見的病症，如果沒有妥善治療的話，不僅影響呼吸品質，還可能反覆發作讓人困擾不已。因此，無論是急性發炎期的不適，還是慢性鼻竇炎的長期困擾，選對治療方式與日常照顧，都是需要格外注意的一大重點。本文將帶你從治療方式、日常預防等方向介紹，提供你完整的相關資訊！ 目錄 鼻竇炎是什麼？它是怎麼發生的？鼻竇是位在臉部骨頭內的空腔結構，共有四對，對稱分布於額頭（額竇）、兩側顴骨（上頷竇）、鼻樑兩側（篩竇）與頭顱深處（蝶竇），每個鼻竇之間都與鼻腔相連互通。 鼻竇的內側覆蓋著一層黏膜，平時會分泌少量黏液，幫助濾除吸入的灰塵與病菌，保護呼吸道，這些黏液也會透過黏膜上的纖毛運動，順利排出至鼻腔，最後從鼻孔排出體外，維持鼻竇的清潔與通暢。 那為什麼會有鼻竇炎？鼻竇炎是指鼻竇內部的黏膜發炎所引起的疾病，也常被稱作鼻竇黏膜炎。而之所以會有這樣的問題發生，主要是當黏膜受到感染、過敏或其他刺激因素影響時，會出現腫脹與過多黏液分泌，進而導致鼻竇與鼻腔之間的通道被阻塞，使原本應該排出的分泌物滯留在鼻竇內，這種情況不僅會讓病原體持續繁殖，還會引發鼻塞、臉部脹痛、頭痛、黃綠鼻涕等典型症狀。 造成鼻竇炎可能原因有哪些？如果被鼻竇炎的問題纏上，想必是大家都不想的，但具體來說，究竟會常見造成鼻竇炎的誘發原因，又有那些呢？
進行鼻竇炎治療前，先確認是否為急性或慢性！鼻竇炎的診斷主要根據症狀的持續時間與嚴重程度，可分為「急性鼻竇炎」與「慢性鼻竇炎」兩大類，以下將詳細解說： 症狀持續少於4週｜急性鼻竇炎急性鼻竇炎主要的病症為症狀持續少於4週，且常在感冒或其他上呼吸道感染後出現。急性鼻竇炎大多數為病毒感染所導致，不需使用抗生素，通常在7至10天內會自然改善，典型的症狀包括鼻塞、臉部脹痛、頭痛、黃綠色鼻涕等。 如果症狀持續超過10天未見改善，或原本有改善後又突然惡化，例如再次出現高燒、膿性鼻涕或臉部劇痛，則可能是急性細菌性鼻竇炎，此時就可能需要使用抗生素治療。 症狀持續超過12週以上｜慢性鼻竇炎慢性鼻竇炎的主要病症為症狀持續超過12週以上，並且可能與過敏性鼻炎、鼻中膈彎曲或鼻息肉等慢性因素有關。除了持續的鼻塞與黃綠鼻涕，患者也常伴隨嗅覺變差、鼻音重、長期咳嗽與臉部壓力感，甚至感到疲倦或注意力下降，影響生活品質。 若你出現上述症狀，且持續時間已符合上述條件，建議尋求耳鼻喉科醫師進一步評估，確認是否為鼻竇炎以及其類型，並制定合適的治療計畫。 鼻竇炎怎麼治？常見治療方式讓你擺脫鼻竇炎不再反覆大多數的急性鼻竇炎是由病毒引起，即使不使用抗生素，通常也能在7至10天內自行痊癒。因此，治療的重點在於緩解不適症狀、促進鼻竇內分泌物的引流，幫助患者恢復正常舒適的生活。 鼻竇炎治療方式有哪些？
在某些情況下，若出現細菌感染的跡象，例如症狀持續超過10天未改善、病程反覆惡化、高燒超過38.9°C、膿性鼻涕伴臉部劇痛，或患者本身屬於高風險族群，如高齡者、糖尿病或免疫功能低下者，那麼醫師可能就會評估使用抗生素進行治療。 需要特別注意的是，假如不當使用抗生素的話，不僅無助於病毒性鼻竇炎的恢復，還可能造成抗藥性問題與不必要的副作用。因此，是否需要抗生素，應由專業醫師與藥師依據症狀與病程綜合判斷，千萬不要自行服用。 鼻腔沖洗輔助治療對於鼻竇炎患者來說，鼻腔沖洗是一項安全且有效的輔助治療方法。它能幫助清除鼻腔內的分泌物與病原體，稀釋黏稠鼻涕，減輕鼻塞與壓力感，對改善症狀有顯著幫助。尤其是在慢性鼻竇炎或過敏性鼻炎體質者中，更被廣泛建議作為日常保養的一部分。 不過鼻腔沖洗雖好，但在施作時還需注意安全細節，包括使用滅菌水、煮沸冷卻水或市售蒸餾水，切勿直接使用自來水；控制適當的沖洗壓力與姿勢，避免引發中耳不適；若有完全鼻塞、中耳炎、鼻中膈手術或穿孔病史者，應避免使用。此外，若搭配鼻用類固醇噴劑，宜於沖洗後再行噴藥，以利藥效吸收。正確使用鼻腔沖洗，才有助於提升治療效果並減少併發風險！ 何時應做功能性鼻竇內視鏡手術？若鼻竇炎經過長期藥物治療仍無法有效控制，或反覆發作嚴重影響生活品質時，功能性鼻竇內視鏡手術可能是一項合適的治療選擇。 這種手術會使用精密的鼻腔內視鏡，從鼻孔進入鼻腔，清除鼻竇內的阻塞物、增生的黏膜或鼻息肉，打通受阻的通道，恢復鼻竇的自然通氣與引流功能，改善症狀並降低感染再發風險，而功能性鼻竇內視鏡手術，則主要適用於以下情況：
如果鼻竇炎不治療的話會不會怎麼樣？雖然大多數的急性鼻竇炎在沒有使用抗生素的情況下，身體也能自行對抗感染，症狀會在7至10天內逐漸緩解。但若病情惡化或延遲治療，有時仍可能引發嚴重的併發症，尤其是細菌性鼻竇炎未經妥善處理時就更需要注意。以下症狀可能是併發症的警訊，若出現應立即就醫： 鼻竇炎併發症警訊
以上提到的這些症狀如果出現，可能代表感染已擴散，需立即由專業醫療團隊進行診治。因此，當鼻竇炎症狀超過10天未改善、病情反覆或有上述高風險徵兆時，建議儘早就醫診斷與治療，避免延誤造成不可逆的傷害。 鼻竇炎的日常保養與預防要維持良好的鼻腔狀態與免疫功能，日常生活中的細節管理至關重要，這不僅有助於降低鼻竇炎的風險，也能全面提升呼吸道的防護力。具體建議可從幾個方面著手，像是保持室內濕度適中，使用加濕器以避免空氣過於乾燥，並遠離吸菸與二手菸，避免菸害對鼻黏膜的刺激。 同時也要記得定期進行鼻腔沖洗，特別是在過敏高發或空氣污染嚴重的季節，休息部分平時更需要確保充足睡眠與均衡飲食，以強化免疫系統。及早治療過敏性鼻炎、鼻息肉等慢性鼻部疾病，並減少與感冒病患的接觸，降低感染機率。透過這些自我照護與環境調整措施，可有效減少鼻竇炎的發作頻率，打造更良好的鼻腔生理環境！ 面對鼻竇炎時，正確的治療方式與日常保養缺一不可，從藥物使用、鼻噴劑正確施用，到洗鼻與生活習慣的調整，都是維持鼻腔狀態、減少復發的關鍵。若有症狀遲遲未改善，那也建議儘早諮詢專業醫師，找出最適合自己的治療方案，讓呼吸順暢不再是奢望！ |
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