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如果每到晚上總會覺得雙腳沉重、鞋子變緊，那很有可能有「下肢水腫」的問題。對此，中醫師賴信甫表示，4大錯誤姿勢會導致下肢水腫，平時可透過拉筋動作、足浴或中醫埋線，...
30多位的陳小姐在工作之餘熱愛重訓及慢跑，但這一年來常感到頻尿、伴隨下腹疼痛，起初自行在藥局買藥服用，感覺症狀似有好轉，但隨著發作越來越頻繁，更苦於腰酸背痛，甚...
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