第二 的最新新聞

糖尿病不再是老年人專屬!醫提供3方法改善生活,降低風險

本文深入探討了含糖飲料對腎臟健康的潛在威脅,特別是對年輕人群的影響。透過38歲病友阿俊的真實案例,揭示了長期飲用含糖飲料如何導致腎衰竭,並提供三個實用建議來改善...

為何冬天總是容易感覺到餓?中醫:秋冬養陰,正是轉骨好時節

你是否曾想過為什麼秋冬季節讓我們的食慾大增?本文深入探討了這一現象的背後原因。從歷史的豐收季節,到生理上因寒冷而引發的飢餓感,再到中醫的「養陰」理論,提供了全方...

夏天狂吃冰,恐造成血糖飆高!醫:這樣吃冰,減少身體負擔

您是否也喜歡夏天吃剉冰來消暑?糖尿病患者沈女士因為過量吃剉冰,糖化血色素飆高到8.1%。本文分析了剉冰常見的配料,並提供糖尿病患者如何選擇低糖、低熱量的冰品,讓...

預防糖尿病的關鍵:預防兒童肥胖、掌握血糖值

面對台灣高達31.3%的兒童肥胖率,我們需要了解如何有效預防糖尿病。黃莉棋醫師分享了三個關鍵對策:首先,控制飲食和運動有助於糖尿病患者停藥;其次,辨識1.5型糖...

糖尿病對男性生育力的影響不容小覷!醫揭預防秘訣

糖尿病對男性生育力的影響不可忽視!本文深入探討糖尿病如何損害精子品質,並提供具體提升生育力的方法。了解早期檢查和健康生活習慣的重要性,避免潛在併發症,保持幸福家...

糖尿病患者呼吸帶有果香味?當心糖尿病酮酸中毒!

糖尿病酮酸中毒(DKA)是一種糖尿病患者可能面臨的嚴重併發症。當體內的「酮體」在血液中積聚過多時,就可能引發DKA。這種情況在第一型糖尿病患者中較為常見,但第二...

糖尿病怎麼吃?跟著營養師這樣吃,穩定血糖不是問題!

本篇文章探討糖尿病的成因及症狀,並提供了有效控制血糖的5大原則。掌握定時定量飲食、選擇高纖低脂食物、避免精製糖和適量飲酒,並培養運動習慣,將有效穩定血糖,預防併...

維生素K補充劑對於改善第二型糖尿病胰島素抗性可能有所幫助

2024年1月一篇發表在《Human Nutrition & Metabolism》雜誌上的研究指出,維生素K缺發似乎與第二型糖尿病發展有關,透過補充維生素K有...

體重超標20%,罹糖尿病機率多2倍。不健康飲食習慣,是罹病關鍵

擁有健康的生活方式對預防糖尿病至關重要。瞭解不同類型的糖尿病及其危險因素是關鍵。第1型糖尿病與遺傳及免疫有關,而第2型糖尿病則更多與生活方式相關。據研究,超重者...

每10人就有1位是糖尿病患者,調節血糖穩定,就不怕併發症來襲

台灣糖尿病問題愈趨嚴重,根據國民健康署報告,全台超過256萬人受其困擾,且數字持續攀升。令人擔心的是,18歲以上國人中有12%患有糖尿病,其中男性和女性之間的差...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!