保養眼睛 的最新新聞

盯著電子螢幕2小時以上,恐造成「電腦視覺症候群」!醫:適當休息很重要

長時間使用電腦或3C產品容易引發「電腦視覺症候群」(CVS),症狀包括眼睛酸痛、視力模糊、乾澀和疲倦。了解如何通過調整光源、螢幕位置和佩戴專用眼鏡來預防這些問題...

視力健康絕對少不了維生素A的功勞!我們可以從哪些食物獲得維生素A呢?

想要維持健康的眼睛?維生素A就是你的護眼聖品!從保護視力、上皮細胞健康、免疫力到促進骨骼生長,維生素A都扮演著舉足輕重的角色。基本上只要飲食均衡,就能輕鬆滿足維...

一滴舒緩眼睛疲勞!清涼眼藥水可以每天點嗎?

為了緩解這些不適,許多民眾會前往藥局購買眼藥水產品,這些眼藥水宣稱能夠緩解眼睛疲勞,其中有些帶有涼感,有些標榜含有眼睛所需維他命,還有一些聲稱能使視力更加清晰。...

護眼食物葉黃素、玉米黃素怎麼選?怎麼吃營養素才能預防眼睛疲勞、乾眼症?

你的靈魂之窗老是處於疲勞狀態嗎?小心,用眼過度可能會造成不可逆的傷害!好消息,美國眼科學會指出,原來對於心臟和有益的飲食同時也有眼睛幫助!

保養眼睛的中藥與食療

眼睛自古就被稱為靈魂之窗,從早到晚,它一直兢兢業業地堅守工作崗位,將外界的美好傳送到我們的心中,但我們卻視之為常,總要等到視線模糊、眼睛乾澀,才驚覺不妙。正因眼...

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