拉傷 的最新新聞

PRP治療後疼痛怎麼辦?當心這類止痛藥影響療效!

PRP(血小板濃縮血漿)增生治療是一種再生醫學技術,透過自體血小板的生長因子促進組織修復,適用於運動傷害、關節退化及慢性肌腱病變等。治療後應避免使用消炎類止痛藥...

3種胸痛別輕忽!胸痛成因、診斷方法、治療方式一次看懂

胸痛不僅可能是心肌梗塞的警訊,還可能是其他致命疾病的徵兆。本文介紹三大致命胸痛原因:心肌梗塞、主動脈剝離和肺動脈栓塞,並分析其症狀、危險因子、鑑別診斷與治療方法...

運動損傷難恢復?PRP療法加速你的康復過程!

許多專業運動員可能經歷過拉傷、韌帶受傷等運動傷害,雖然物理治療有助於恢復健康,但進度卻可能比預期緩慢,進而影響比賽表現。自體血小板免疫血清回輸療法(PRP療法)...

慢跑常見的運動傷害與預防方法

近年來,路跑和馬拉松已成為全球流行的運動趨勢,不僅吸引大量年輕人參與,也越來越多中老年人投入這項運動。慢跑對健康的益處是顯而易見的:對年輕人來說,它能增強心肺功...

守護安全的英雄!警消人員面臨的職業傷害

警察和消防人員扮演著維護社區安全的重要角色,然而在他們無私奉獻的背後,卻也面臨許多職業傷害的風險,值得社會關心。

運動傷害隨時都會發生,中醫1方法幫助復原,提高生活品質

運動傷害非常廣泛,不僅是運動員,一般人也都有可能產生運動傷害。中醫運動醫學方面,針灸等治療方式可減緩急慢性疼痛,提升運動表現,適用於專業運動員和一般民眾,改善健...

潛水活動正夯,潛水教練可能面臨哪些職業傷害呢?

四面環海的台灣擁有許多美麗的海洋資源,炎炎夏日,各式的水上活動也相當盛行。在這些水上活動中,潛水活動近年來受到越來越多人的喜愛,因其讓人們能夠近距離欣賞海底世界...

為什麼會腰痛不適?3大類型腰痛怎麼分、如何改善一次看!

腰痛其實是生活中常見的問題之一,影響的因素其實很廣泛,找出原因大多一陣子後會恢復,但若未及時就醫,可能會使問題愈加嚴重,所以若是有腰痛情況找不到原因,建議還是要...

壓力恐引發疾病?注意身體的警訊,6方式有助舒緩壓力

每個人感受壓力及應對方式不一,當生理或心理感受到威脅,激發緊張狀態,產生的一些反應。適當壓力不僅有助工作表現,具有正面意義,但當承受的壓力超乎身體負荷,則會影響...

除舊佈新大掃除要注意腰背別受傷!搬重物落實5招預防!

過年前,家裡面通常都會做一次徹底的年終大掃除,把平常被物品擋住而掃不到的地方好好的清潔一番。在這當中一定會搬動中大型重量不輕的物品,像沙發、冰箱、廚櫃等,如果沒...

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