內分泌系統 的最新新聞

為什麼冬至補錯,春天更容易過敏?中醫揭開陽氣轉化的關鍵時刻

冬至是陽氣由潛藏轉為升發的關鍵節氣,若調養失當,往往為春季過敏、反覆感染與自律神經失衡埋下隱憂。中醫師從免疫調節與自律神經平衡角度,解析冬至養生的核心原則,並分...

節食也瘦不了?小心是甲狀腺低下在作怪,中醫師教你怎麼做!

甲狀腺低下導致代謝變慢、體重難降?中醫認為這與氣虛、痰濕體質有關。透過補氣溫陽、調理臟腑與改善睡眠,可幫助提升代謝、穩定內分泌。搭配正確飲食與生活習慣,中醫減重...

上班族必看!長期壓力恐引腸躁症 中醫師分享舒緩秘訣與保健茶方

本文探討因壓力引起的「腸胃激躁症」與消化不適,提供中醫疏肝理氣、健脾益氣及養血順腸的調理方案,並搭配飲食與生活建議,幫助改善腹瀉、便秘與腹脹等壓力相關症狀。

睡再多還是很累?小心是「慢性疲勞症候群」找上門

慢性疲勞症候群可能導致長期極度疲倦、腦霧、睡眠障礙及免疫失衡。透過中醫針灸、養氣茶飲與辨證調理,可改善氣血虛弱、肝腎功能失衡,促進身體能量循環,有效緩解疲勞並恢...

頭痛、胸悶、心悸、腸胃不適?小心都是自律神經失調的警訊

本文深入探討自律神經失調與五臟陰陽失衡的關聯,說明常見症狀與中醫辨證治療方法,並提供日常調理與減壓策略,幫助身心恢復平衡,改善自律神經失調問題。

喝咖啡要挑對時間!研究指出咖啡這時間喝對健康最有益!

咖啡的攝取時機與健康密切相關,上午9點至中午12點是最佳飲用時段,有助於降低心血管疾病風險並維持良好睡眠品質。選擇濾紙式咖啡可減少膽固醇升高風險,建議避免空腹與...

子宮頸癌前病變不可輕忽!中醫調養助你降低復發風險

我深入解析子宮頸癌前病變的成因與分級,並分享如何結合中醫調理與圓錐手術,提升免疫、降低復發風險,守護女性健康。

168斷食優缺點解析!168斷食時間表怎麼排?早午晚這樣選更適合

在近年飲食控制的風潮中,「168斷食法」因操作彈性高的特性,成為了許多人關注的話題。本文將,解析168斷食的優缺點與飲食建議,幫助你找到最適合的168斷食策略。

中年男性注意!睪固酮每年下降1-2%,性慾下降可能是性腺功能低下症警訊

性腺功能低下症是男性常見的內分泌問題,特別在中老年族群更為普遍。當睪固酮分泌不足,可能引發性慾減退、疲倦、肌肉流失、骨質疏鬆等多種症狀,嚴重影響生活品質。本文解...

地中海型貧血患者補鐵恐加重病情!切勿自行使用鐵補充劑

地中海型貧血(Thalassemia)是一種遺傳性血液疾病,分為α型和β型,嚴重程度從輕型至重型不等。重型患者需頻繁輸血,導致鐵質過量,可能引發心臟、肝臟及內分...

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