穴位保健─少商穴（消除喉痛急救穴）

穴位是人體氣血流通的要點，按一按或拍一拍就可以促使人體的氣血暢通，使人減輕精神上的壓力，增強免疫能力，改善體質。穴位按摩是中國養生保健的特色，簡單有效，每天每個穴位按摩5分鐘，一天 15分鐘的保健一樣養生，非常適合忙碌的現代人，可使隨時隨地的給自己刺激一下，享受時尚與傳統的樂活。

顧名思義：

「少」有少量的意思，本穴是肺經上最後一個穴，肺經的氣從胸腔走此處，氣血微弱，故稱「少」。在五行的理論與對應當中，肝、心、脾、肺、腎五臟中肺屬金，宮、商、角、徵、羽五音中，商音屬於金，所以本穴稱作「少商」。

同身寸：每個人自己的食指、中指、無名指和小指者四指併攏，這樣稱作3寸；食指、中指與無名指三指併攏為2寸；食指與中指併攏為1.5寸。這是由自己身體得比例來決定的。

所在地：

手掌微握拳，拇側向上，以拇指指甲內上角與第一節橫紋頭做一直線，復將爪甲底延長，當兩線之交叉點，以手尋之微呈凹陷處，按之痠脹是穴。

▲紅色點處即是少商穴

對你的好： (有病還是要看醫生，所提供的療效或是保健效果僅作預防保健用。)

「井穴」是人體末端處，是每條經絡氣穴的源起，所以稱作「井穴」，「井穴」通常皮薄與刺激度大，可以增強每條經絡氣穴的流動。「少商穴」是太陰肺經的井穴，平常對於此穴作按摩刺激，可以增加肺經氣穴的運行，經常以指甲揉壓「少商穴」或其他「井穴」對於身體有很好的調理作用。

五臟中肺屬金，四季中秋屬金，按摩少商穴對於「秋燥」的毛病有所改善，「秋燥」的毛病緣由，乃是秋季氣候乾燥，人體容易感受燥熱病邪，出現口乾鼻燥、咳嗽少痰、皮膚乾燥等現象。肺主憂思等情緒，所以秋燥的人會出現情緒煩躁、健忘等，這些情況都可以透過少商穴來調理。

另外少商穴最常使用的保健方法是放血，放血要請專業的醫士人員處理，其中放血最大的功效是消除咽喉腫痛，所以古人有一句話說：「少商唯針雙蛾痺，血出喉開功最奇。」少商穴也是傳統十三鬼穴之一，鬼穴是傳統上對於一些精神疾患有所調理的穴位，這些穴位通常刺激度非常的強烈，所以對於精神恍惚或是渙散的情況，有著非常好的調理作用。此外少商穴也是急救的重要穴位，對於突然的昏倒或是中風，可以以消毒乾淨的三稜針刺穴位，擠壓出一點血，就可以獲得不可思意的效果。