暑假防毒 拒吃不明零食、飲品！

根據法務部統計發現，暑假是染毒的高峰期，雖然多采多姿的活動讓孩子們的生活更加豐富，但若一不小心，年輕學子很容易就會染毒上身。在暑假期間，建議家長們要抽空多陪伴孩子，了解他們的生活習慣及交友狀況，並引導孩子們懂得如何分辨及拒絕毒品的誘惑。食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)提供父母幾個小撇步，陪伴孩子度過無毒健康的暑假時光。 

A：您好，擁有可以陪伴、關心孩子生活的父母是防止孩子染毒最有效的方法噢！ 

您的孩子暑假期間和朋友在網咖、PUB、KTV、撞球場等娛樂場所聚會，有幾個注意事項可以提供給您的孩子： 

1.毒品可能會被製造成外型可愛、討喜的糖果、巧克力，或是偽裝為咖啡包或奶茶包，所以對於來路不明的零食糖果及飲包都要提高警覺，堅定拒絕，不要因為朋友煽動就食用。 

2.不要隨便接受別人請的飲料，更不要讓已經開封的飲料離開自己的視線。

3.當感覺到頭暈、噁心或嘔吐、視力模糊或影像扭曲、全身癱軟或無力、無法控制的過度活動、莫名焦慮、妄想、幻覺等狀況時，可能已經誤食毒品了，應趕快把握時間，快速離開現場，向可靠的人求助，必要時報警請警察幫忙。 

Q：我相信我的孩子，但孩子吸毒父母往往都是最後知道的 ，孩子開始吸毒有哪些徵兆?  

A：孩子在成長的過程中需要父母的關懷與陪伴 ，家長要時時注意、關心孩

子的行為狀況，當孩子出現以下行為的轉變時，就要提高警覺 : 

1.孩子出現多話、易怒、躁動不安、精力旺盛或精神恍惚、沮喪、焦躁不

安、幻覺等情緒表現。 

2.生活方面出現睡眠習慣改變、對課外活動缺乏興趣、無理由的外出不歸、

神秘兮兮、衛生習慣變差、對熟人迴避、結交一些怪異的朋友等。 

3.發現孩子出現注意力不集中、反應力變差、經常要錢或借錢、說謊、偷竊、欺騙、逃學逃家、作息顛倒等行為。 

4.發現有疑似吸食毒品的器具如吸管、小瓶裝藥水、玻璃管或容器、鋁箔紙、夾鏈袋、自製香菸、針頭、針筒、點眼藥器具或其他處方藥及不明藥物等。 

由於孩子與父母生長的背景不同，溝通時可能會遇到一些問題，父母在溝通上面可試試下面的方法： 

1. 發現孩子吸毒徵兆時，千萬不要用謾罵的方式訓斥（例如指責吸菸、喝酒、吸毒的孩子都是壞小孩等以偏概全的語詞），要學習以同理心、尊重的態度傾聽、多給予正面的鼓勵，避免負面情緒。 

2. 在教育孩子時可以設定明確可行的界線，針對成癮性物質，如菸、毒，從小就立下「不要碰」的規範，讓子女清楚知道界線，明確可行，沒有灰色地帶，並落實執行，標準一致。 

希望以上小資訊可以幫助家長在將拒絕毒品知能傳遞給孩子的同時，並灌輸正確的反毒觀念，建立雙方的溝通與交流，陪伴孩子度過一個「歡樂健康無毒害」的美好假期！