精神科第165193號健康諮詢

返回上一頁
  • 患者信息: 24歲

    兩天了
    醫師您好,我有一件事想請教您,事情是這樣的,我和一位男同事長期一起上夜班,我之前有跟這位男同事說過我夜晚視線較差,會有無法看清楚道路的狀況,而我每天的交通工具是機車,在大約四個多月前他只要有騎機車來,晚上都會騎著機車在我後面,陪著我回到我家。這過程中我一直覺得他很保護我,也很尊重我,並不會有不舒服的感覺,但因為他是已婚的人,在與他相處上,我還是會提醒自己,需保有距離。不過最近有一些狀況讓我感到較困擾,比方說,如果是他騎著機車陪我的途中下雨了,因為考量到安全性的關係,我希望他先走時,他總是會說:沒關係,還沒下雨,趕快走吧!又譬如我下班時東西放在辦公室忘記拿時,我告訴他,我有東西忘記拿,我回去拿一下,你先走吧!這是他一樣只會說:我等妳,這些情況我都能理解他是擔心我的安危,因此會顧著我,但就是因為這樣的過度關心,讓我不知如何拒絕,前幾天,我們在討論要如何前往謝師宴會場時的對話是這樣的:

    他:妳明天早上就要來了嘛?

    我:對啊!

    他:妳姐要載妳來嘛?

    我:沒有

    他:我們晚上要過去(餐廳)吃飯,
    早上我過來(妳家)載妳好了

    我:不行啊!我晚上要自己騎(機
    車)

    他:對啊!我們一起吃,吃完再一起
    回去啊!我是怕下雨,明天應該
    會下雨,妳早上八點就要來了
    嘛?

    我:我想一下我爸爸明天有沒有上
    班,上班的話……(還沒說完話
    時,他接著說話了,而我會說這
    句話的原因是,我不知道如何拒
    絕他要來我家載我這件事)

    他:因為晚上妳(從學校騎車到餐
    廳)還要騎車過來,明天應該會
    下雨,因為大雷雨會過來

    我:沒關係啊!我騎摩托車,然後妳
    開車,你可以直接上高速公
    路,就不用繞遠路(特地載我回
    家)

    他:不是,我是說我們要不要一起過
    去啊!

    我:那你開在……你先開去,然後我
    騎(機車)在你後面

    他:呵呵,幹嘛那麼麻煩

    我:明不明智

    他:蛤!這樣很麻煩

    我:那要怎麼去……不然要怎麼去?

    他:下午去吃完第一攤後,中午還要
    再回來啊!我們要待到(下午)
    六點,還要去吃飯啊!

    我:對啊!

    他:對啊!

    我:那怎麼去?

    他:我開車過去啊!我早上開車過來
    對不對,然後晚上就過去餐廳,
    然後晚上在那邊集合

    我:喔!那我騎摩托車

    他:確定~妳確定

    我:不然我要怎麼去

    他:就早上我繞過你家載妳過來啊!因為你這裡是八點上班啊!

    我:呃!那不用就叫我姐姐載我來

    他:妳姐姐可以齁!妳就跟妳姐一起
    過來嘛!啊晚上我再載妳過去就
    好了

    我:嗯!好

    他:好

    我:就這麼決定

    他:就這麼決定


    以上的情況是我還是無法在對談過程中適時拒絕他,我該怎麼辦呢?他會不會覺得我幹嘛一直迴避他,不給他載,而討厭我,以至於影響我們往後的交情呢?

    2014-06-11 01:40:58

  • 王祥章醫師

    王祥章 醫師 於 2014-06-26 15:06:14 回覆

    聽起來像是簡單,實際上卻複雜的狀況
    如果你想拒絕他,就不需要考慮太多
    也不會在此發問了
    如果不拒絕,先想清楚擔心的是什麼 ?
    沒有拒絕可能的後果,又會是什麼?
    這個部分,基本上不見得要參考醫療意見
    通常朋友或親人的意見幫助會更大
    當然需要找比較信任而且夠了解你的親友
    有時候細節處才是困擾所在
  • 王祥章醫師

    王祥章 醫師 於 2014-06-26 17:35:56 回覆

    您好:
    從您和男同事的對話內容看來,可能要先從您的個性和想法來看這整件事情。
    首先:
    個性上覺得您比較會顧慮到許多層面,所以會影響當下是否能作出明確的回應。
    為了怕影響往後的交情,所以當下無法拒絕他人;但其實內心是擔心,如果他是有妻之夫,那要是讓人誤會了該怎麼辦?

    再者,有時候顧慮太多,反而看不清楚真正的問題所在。
    當一個人如果是基於好意,而想順道載您一程,一次算是剛好,幾次就可能是刻意了。
    尤其在您已經有所顧忌,傳達了委婉拒絕的意思之後,對方仍然執意要載你一程。不管今天對方是否單身或結婚,這樣的行為已經算是不尊重您了,表示對方的本意可能不單單只是想送您一程,可能有其他的動機存在,這時候您大可以堅持拒絕。

    最後,我們一起想想看要如何拒絕對方。
    當您知道說太多反而無法達到拒絕的目的時,簡單扼要的回應是必須的,如「我家人已經說好了要載我,就不用麻煩您了,你也不要再問了。」當對方還是要求時,你大可以轉身離開,或是做您自己的事情。保持靜默,表現出你略為不悅的神情,我想對方如果之後還要跟您互動,自己就會選擇退讓。
    不尊重您的同事,不要擔心交情變差,因為如果對方懂得尊重,自然會用尊重的方式和你互動。否則,千萬不要因為顧及往後的交情而選擇退讓,後患無窮。
  • 王祥章醫師

    王祥章 醫師 精神科

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!