精神科第164183號健康諮詢

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  • 患者信息: 25歲

    作夢:一直以來沒停過。
    想睡卻睡不著:一個星期。
    醫師您好,
    我一直以來都是只要睡著,就一定會作夢,而且大多都記得內容,只要不作夢或不記得內容,醒來後精神就會好很多,曾經去看過睡眠障礙,也做過睡眠測試(在醫院睡一個晚上),可是醫生說我睡眠還好,沒大問題,因為這樣,沒開藥,而我也就沒有再去看醫生了!

    有時我的夢真實的會讓我無法分清是現實還是夢境,而且當精神不好時,整個人都渾渾噩噩的,還有的時候會被人問:哈囉,你魂還在嗎?

    加上最近天天作夢非常的累!但雖然感覺很累,也想睡覺,但是我又睡不著,都要很久才能入睡。

    可能也因此,我的左半臉感覺很怪,一開始是淚腺下方約二公分處酸麻,之後就會開始流鼻水,一次維持約三小時才會好,不定期發作。
    而我的左手中指也是從睡不著後,就開始整天一直抽蓄,幾分鐘就會抽蓄一次。

    很困擾...不知道我該看哪一科?
    還是精神上的問題?
    謝謝醫師。

    2014-04-11 17:03:10

  • 張育彰醫師

    張育彰 醫師 於 2014-07-24 10:04:51 回覆

    <睡眠週期>包括淺睡期,熟睡期與作夢期
    所以作夢是很正常自然的現象

    如果因而明顯影響隔天作息
    出現持續的焦慮與睡眠干擾
    建議可以直接就診身心科
    透過專業臨床的評估診療
    釐清問題癥結與相關症狀
    再據以適當治療與調整
    情況可以逐漸改善的!

  • 張育彰醫師

    張育彰 醫師 精神科

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