Q：中醫談過敏體質-鼻炎

A：

過敏性鼻炎 緩解期打噴嚏、流鼻水症狀已改善，可以中醫辨證。若臟腑虛損可加以調補，如補中益氣湯、黃耆五物湯、玉屏風散等。

【針灸治療】方法：

　　　　以印堂、迎香、鼻通五穴對鼻過敏有立竿見影的效果。

【耳針治療】：

　　　用穴位埋針，內分泌、肺點、額點、腎上腺，具長效性抗鼻過敏作用。

【日常的保健方面】有以下幾項：

1.鼻過敏者須避開過敏原，如春夏或初秋時的花粉熱，應戴口罩；家中塵璊、毛毯或動物皮屑等。

2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物如冰品、可樂、冰涼水果（須退涼）、苦瓜、大白菜等。

3.少吹冷氣，電扇不要直接吹，早晨起床前先穿好衣服，用手按摩迎香穴至發熱，再喝杯溫開水才下床。

4.天冷時口罩、帽子、圍巾、毛背心、手套、襪子是最好的防寒裝備。

5.用溫水清洗鼻腔或用薰蒸器，熏蒸鼻腔。

6.多運動如游泳、慢跑、大步快走、太極拳、八段錦練功等。

【結論】

　　過敏性鼻炎病人，通常免疫力較差常常大小感冒不斷，

甚至分不清是過敏或者是感冒，以致吃下很多的抗生素，惡性循環，體質越差，

有的會合併發作如鼻竇炎、氣喘、異位性皮膚炎、蕁麻疹、慢性支氣管炎等，反覆發作無竭止，

用中醫及針灸來調理，改變虛寒體質，有卓越的療效，可以將發作的頻率及症狀減至最低。

(以上文章作者：台北市立中醫醫院楊麗姝主治醫師)

楊麗姝-中醫健康專欄 http://www.doctor_yang.twmail.org