Q:什麼叫“閉眼哭鬧”啊?

A:

小朋友六個月大每次到半夜12點後就會每隔一小時閉眼哭鬧,而且都吵到凌晨四至五時,請問有什麼方法可以讓它比較好入睡?

以下給你參考參考:要看您的小朋友平常作息是如何?

‧六個月的小朋友很愛玩,而且對環境很好奇,可以在白天盡量讓他活動,但也別瘋過頭,晚上才不會(ㄏㄢˇ ㄇ一ㄣˊ),過了傍晚建議作比較靜態的活動。可以試試睡前1~2小時放些輕音樂、念故事書、或其他比較靜態的活動。

‧盡量營造睡覺的氣氛,例如把燈光調暗或關掉,將電視機或其他有聲光的東西關掉或調小聲。如果可以的話,也要把小朋友的睡眠時間固定,讓他知道現在是睡覺時間囉!有點像機制反應,例如:聽到晚安曲或週遭沒聲音=要睡覺了。

‧另外,可以試試讓小朋友跟大人一起睡,有時候小朋友只是沒安全感,讓他感受到即使睡著了,家人一樣會在身邊。讓他習慣了應該就會好一點。
此文由KingNet編輯部收錄至小兒內科常見問題集

2003-06-17 21:30:02

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