Q:主題:人在他鄉…肌膚還是會受傷…

A:

問:親愛的宋醫師,您好:
我目前人在美國,從今年初開始,因為不當保養及作臉,加上心情因素影響,我的皮膚狀況每況愈下~
全臉幾乎每一個毛孔都長滿粉刺,草莓鼻,臉頰兩旁的粉刺更是粒粒清楚。毛孔粗大及皮膚粗糙、鬆弛(水滴狀的毛孔)。
大約一個月前我開始擦A酸,但是皮膚狀況並沒改善。
我才27歲,皮膚狀況也從來沒有這麼糟過,真的不知該怎麼辦了~
目前作臉已停掉。因為種種因素,最快要七月中才能回台灣~
請問您會建議我現在先用r-PGA敷面法自行治療,or等七月中回臺灣詢問您之後再討論適當療程,現階段就維持現狀?
如果可以先自行使用r-PGA敷面法自行治療,我該要停用A酸嗎?如果不需要停用,保養上使用A酸的順序為何?
感謝您百忙中抽空答覆~
答:這幾天裝了奇摩部落格的管理程式,才發現連歐洲都有格友~美國的格友數目竟然也不少…還好我沒有放照片在部落格上,要不然…(<=豬滿中,勿打擾)。
好啦,我們拉回正題…相對於臺灣的海島型氣候,美國的大陸型氣候相當乾燥。對於皮膚專科醫師來說,「乾燥」就表示「保濕不容易做」。如果您「不當保養及作臉(不當?)」,可以想見第一個「麻煩」就是過度乾燥了。
一個過度乾燥的皮膚,當然會出現大量的粉刺—記得嗎?「粉刺是無法溶解的角質層」。所以「在美國」+「不當保養及作臉」=「每一個毛孔都長滿粉刺,草莓鼻,臉頰兩旁的粉刺更是粒粒清楚。毛孔粗大及皮膚粗糙」。
至於肌膚「鬆弛」,乾燥會產生這樣的問題,肌膚慢性發炎也會有這樣的情況。考慮您的年紀只有27歲,「肌膚乾燥造成鬆弛」的可能性比較大。
「一個月前我開始擦A酸,但是皮膚狀況並沒改善」=>這要分成二部份討論:
1. 維他命A酸的效果非常緩慢,「一個月」是不會有明顯效果的。
2. 您的問題是「肌膚乾燥」,維他命A酸並不能解決這個問題,當然「皮膚狀況並沒改善」。從另外一方面來看,當一位肌膚乾燥的人,「不當使用維他命A酸」時,肌膚發炎的機率會非常高…看來您的能力很強(還是運氣不錯?),竟然沒有這方面的問題產生…
「請問您會建議我現在先用r-PGA敷面法自行治療,or等七月中回臺灣詢問您之後再討論適當療程,現階段就維持現狀?」=>現階段,聽起來您的肌膚發炎與乾燥地厲害,保濕當然是第一要務。您一定要做的是「學習正確洗臉」,然後多多使用保濕乳液;這樣大概可以勉強穩住現況。至於「r-PGA敷面法」的目的,是「快速補充角質層濕潤程度」,算是「多多使用保濕乳液」的強化版。即便您很認真地、正確的敷面,只要洗臉錯誤了,一切就…大江東去…千古…人物…
所以您一定要學會正確洗臉。
至於使用「r-PGA敷面法」,確實是現階段很好的建議。如果您手邊有類似產品,可以開始使用。如果沒有,可以試著使用玻尿酸、膠原蛋白一類的水性產品。再退一步,勉強也可以試一試「乳液敷面法」。後者有相對的風險,這幾篇文章已經解釋得很清楚了。
「要停用A酸嗎?」=>是的,請先停用維他命A酸。原因?在如此乾燥的肌膚上,使用維他命A酸需要非常高手的技巧…叔叔有練過,「小朋友」不要學…
(這個回答的正式版,刊登在奇摩的宋奉宜醫師部落格http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123/article?mid=5275;有許多超連結相關文章請您繼續閱讀。)
此文由宋奉宜醫師收錄至皮膚科常見問題集

2008-06-06 16:19:32

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