Q：痘痘的成因為何？

A：

用比較簡單的說法，“體質”的因素還是佔了一大部分。“體質”不會長痘痘的人，即使天天熬夜，往往也不會有痘痘產生。相反的，體質上容易長痘痘的人，就算非常小心，還是可能會長痘痘；如果熬夜或使用了不適當的保養品，就長得更厲害了。

痘痘的成因主要四項：

1.皮脂腺分泌增加
2.毛囊開口角化異常
3.矬瘡桿菌增生
4.發炎反應

飲食和痘痘的關係現在並沒有醫學報告可以明確的證實其關係，臨床上也只有少數的病患可能有關連性。
至於熬夜生活作息不正常是可能會讓痘痘惡化。菸酒並沒有直接影響的報告，但是這或許和生活習慣比較有關。

不過這些都只是讓痘痘惡化因素，而不是痘痘產生的主因。例如避免熬夜可能只是減少了賀爾蒙的影響，即使稍微減少了皮脂腺的分泌，但對於其他三方面還是沒有辦法改善。

痘痘的治療是要有耐心的，除了第一線的口服和外用藥之外，還可以考慮用果酸換膚的方式來幫忙，如果真的非常嚴重，最後還有口服的A酸這個殺手，一般有效率都很高。

建議有耐心固定一個醫師持續看診，所有的藥物都需要一定期間發揮作用，如果效果不理想，醫師也會視情況調整。