Q：三伏天穴位敷貼簡介

A：

三伏天穴位敷貼(三伏貼)是一種冬病夏治的預防性治療。利用人體與自然的陽氣均達最高之時，皮膚腠理開泄，選取特定穴位及一些辛溫散寒、祛痰逐飲的藥物，進行敷貼，使藥物經由皮膚進入穴位經絡，經由經絡氣血而達病所。一般以初伏、中伏、末伏各敷貼一次，連續敷貼三年可達最佳防治效果。

對於一些好發於冬季或在冬季加重的疾病，如氣喘、過敏性鼻炎等，可在夏天未發病時，培本以扶助正氣，當人體正氣旺盛，抵抗力增強，到冬天就可以少發病或不發病。《黃帝內經》中提到“不治已病治未病，不治已亂治未亂”就是這個道理。在中醫的整體觀念中認為人體和自然環境互相影響，所以在天氣最炎熱的時候，人體的陽氣亦達最高，此時皮膚腠理開泄疏鬆，氣血流通旺盛。

「三伏天」是一年中最炎熱的時候。從夏至後第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後初庚為末伏。今年分別是國曆7月20日、7月30日及8月9日。此時，選取特定穴位及利用一些辛溫散寒、祛痰逐飲的藥物，進行敷貼，最易使藥物經由皮膚滲透進入穴位經絡，經由經絡氣血而達病所，調節臟腑陰陽的偏盛偏衰，以達到補虛瀉實、扶正祛邪的作用。當然，若配合中藥內服，可達更佳效果。據研究報告指出，連續敷貼三年，可達最佳防治效果。

三伏天穴位敷貼特別適合氣喘、過敏性鼻炎及易反覆感冒者。一般可敷貼約3-4小時(兒童可敷貼約1-2小時)。若貼後局部有燒灼或疼痛感覺難以忍受者，則可提前取下。若貼後局部有發癢、發熱舒適感則可略為加長敷貼時間。但對於發燒、咽喉發炎、皮膚過敏短時間敷貼易大量起泡者及孕婦則不適合。

要減少過敏性鼻炎及氣喘的發作，遠離過敏原是最重要的。家裏應減少使用地毯，窗簾要常清潔換洗，避免接觸貓毛及狗毛。而平常的飲食亦需注意，一定要少吃冰冷的飲料和易引起過敏的食物。

資料來源：天主教聖功醫院