Q：淺談門診中常見更年期的幾個問題

A：

ㄧ 體重增加—一般來說婦女在更年期前後都會增加體重，一方面因為荷爾蒙的改變更加上中年兒女長大，不再需要事事操持，勞動減少，所以此時的體重管理越發重要。
.二臉上的斑點增加---長年的曝曬，皮膚的老化，也加上荷爾蒙的改變，使得皮膚上的斑點像是歲月的年輪，也是各家化妝品公司搶錢的話題。
三各種情緒或個性的改變---由於身心都承受到巨大的變化，所以許多長久以來的自知或不自知的壓力都漸漸浮現，門診中以各式各樣的症狀呈現，關於這些問題其實如人飲水冷暖自知，重點是我們決不能以〈心理作用〉來看待。
因為體重的增加會增加許多慢性病的危險，飲食須控制熱量，運動要遵守〈的原則，此時期的女性因賀爾蒙的不足代謝劇減，若有潮熱水腫失眠等症狀一般歸於脾腎臟腑的失調，加上適合的中藥調養，體重必能控制得宜。
皮膚方面的斑點雖有皮膚科的脈衝光等治療，但對最常見的顴骨斑一般其實效果不一定好，如果配合中醫陽明經絡的調整，通氣滯化血瘀，適度加上赤芍藥‧澤蘭‧澤瀉‧木通等治療，效果不錯。
至於情緒方面會影響到酸痛睡眠等，甚至讓身邊的家人也深受困擾，這’方面除了脈正要配合醫制外，我認為需要填些心理問卷來配合治療效果才好。