感冒時吃補品好嗎 ？

有此一說：

在很多地方看過多食黃耆、枸杞、紅棗可以增強抵抗力，因此我常用此煲雞湯給小孩（五歲女），但是，她會不因此而提早發育呢？

現在早熟的孩子真是愈來愈多了，我不免擔心她吃太補也會如此，還有她感冒常常好不過一個星期就又感染了，在感冒症狀尚未完全消除之前宜食用上述藥材嗎？


醫師回答
小兒科　李育軒醫師

一、一般不會。

二、可請醫師詳細診察，再決定食補…。
　　坊間各種五花八門、無奇不有的〝健康食品〞，如黃蓮、八寶粉、表飛鳴、若元錠、奇應丸、驚風散、粉光蔘、羊乳片、電解水、花粉、蜂王乳、蜂膠、磁波健康產品、海藻片、磁化水與健康衣物、免疫奶粉、鯊魚軟骨、有機鍺、胡蘿蔔素製劑…等，透過各種行銷管道（某某營養免疫學博士、某某醫師專家），藉報章雜誌、收音機廣播電台、第四台、網路…等廣告大行其道，但是很遺憾的，沒有一種健康食品，是能經過嚴謹的臨床醫學實驗研究（實證醫學），確實證明如其所說的有奇效。

三、宣導正確的小兒預防保健觀念（如均衡的營養、規律的生活，注重個人衛生、適當的運動、保持環境整潔、定期健康檢查、按時接受預防注射…等）是每位醫師責無旁貸的責任和義務。

　　很可惜，在國人根深蒂固的觀念，認為要強身保健便要隨時吃補，「吃腦補腦，吃腎補腎」，顧氣管、顧胃腸、退火氣、養元氣…等觀念作祟影響下，使身為基層醫師，有很深的措折與失望感。希望家長朋友們能平日多充實正確的醫學常識，提升生活品質，促進醫病關係良性的互動。