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冷汗是不是『鹹』的?!

有此一說:
您好,
我家小朋友很會流汗,即使像最近的寒冬晚上睡覺都會流汗,
我公公說有可能是冷汗,判定的方法是舔舔看汗是不是鹹的,
如果是鹹的表示正常,如果不鹹表示是冷汗,可能會不太好;
請問:
1.正常的汗是不是都是鹹的?
2.如果流的汗不是鹹的是不是不好?

謝謝您!

醫師回答
(腦)神經內科 林奕夫醫師

會流冷汗可能和低血糖,心絞痛或一些感染如結核病等有關,
但是否和鹹味有關,則不確定。


醫師回答
(腦)神經外科 陳子勇醫師

人體汗的成份是生理鹽份及水份,電解質(主含鈉、鉀、氯等礦物質)
,大多為鹹的,但如有下視丘病變,身體內的調節中樞出了問題,或是
喝了過多的水份,亦有可能汗內電解質缺乏,汗的味道就比較淡。


醫師回答
新陳代謝科 林興中醫師

回答1.正常的汗是不是都是鹹的?

汗中含有氯化鈉,因此有鹹味,氯化鈉濃度的高低,決定鹹味的輕重,
運動時身體要散熱,故以排汗方式散熱,由於運動時間拖長,身體脫水
較多,汗中氯化鈉濃度上升,鹹味較重。

另外交感神經受刺激(例如害羞、驚嚇)也會促進排汗,人們說的「嚇
出一身冷汗」,就是這個道理。此時由於身體不像運動過量的過度脫水
,故汗中之氯化鈉濃度不高,鹹味較輕。

近日天冷,很多人蓋較厚棉被、加上門窗緊閉,空氣不流通,甚至有人
開暖氣、用暖爐、睡後較容易「出汗」,並非「有病」。

回答2.如果流的汗不是鹹的是不是不好?

沒有這種說法。


醫師回答
一般外科 黃元惠醫師

出汗的功能是防止皮膚乾燥、調節體溫與體內水份平衡,
正常人流汗的原因可粗分為下列兩種:

一、調節體溫的出汗:

  人類為恆溫動物,體熱的產生主要以代謝活動產生的熱量而來,正
  常體溫範圍約限制在36至42攝氏度中間,當因為炎熱或運動造成體
  溫上升太多時,就會出汗,以幫助散熱,此種汗水裡有99.5%是水
  分,同時含有其他少量鹽、尿素、乳酸、氨、尿酸、氨基酸、硫化
  物等,因此會有鹼味。

二、神經性出汗:

  當精神興奮、恐懼或緊張時,雖然體溫沒有上升,也會在手心、腳
  底、臉部流汗,因體溫未上升,有人稱之為「流冷汗」,此種汗水
  的成分以水分為主,鹽分含量較少,較無鹹味。

小孩因為還在生長,體內代謝旺盛,體溫也會比成年人高,天氣冷時,
蓋的棉被如果和成年人一樣厚,對他們來說,是處於較高溫的環境,容
易流汗,此種汗水屬於調節體溫的出汗,應該會有鹹味,屬於正常現象


汗水的鹹味,僅能提供參考,不能當作身體健康與否的可靠的指標,如
果擔心小孩是否健康,建議到小兒科就診,由專業的小兒科醫師判斷,
會比較安全與安心。

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