剖腹產術後飲食注意事項

一般剖腹產的產婦大部份必須於腸子恢復蠕動時方可進食，也就是排氣
以後（俗稱放屁），而且應採漸進式的飲食。所謂漸進式飲食是指先喝
開水、果汁、湯類，若無腹脹嘔吐情形，則可進食軟飲、稀飯、麵條及
青菜約一、二天，待排便正常可食一般飲食。

※飲食注意事項：

　一、術後一週內禁食水煮蛋及牛奶以避免脹氣，其它容易產氣的食
　　　物則依個人體質適量攝取（如豆類、麵包、蛋糕、饅頭、蘋果
　　　、水梨、韭菜、地瓜、芋頭、青椒、洋蔥、高麗菜、蘿蔔、花
　　　椰菜）。

　二、避免油膩的食物。

　三、避免刺激性的食物（如咖啡、茶、辣椒、酒類）。

　四、一週後多攝取高蛋白、維生物和礦物質以幫助組織修腹（如魚
　　　、鮮奶、雞精、肉類）。

　五、多攝取纖維質以促腸道蠕動，預防便秘（如木瓜、柳橙、橘子
　　　、奇異果、香蕉、葡萄柚、葡萄、蓮霧等等）。

　六、麻油雞及酒類應於產後一週始可食用。

　七、食用生化湯時要注意惡露量，若量多於月經量則要暫時停用。

　八、如有餵母奶則切記禁食人蔘，因為人蔘會抑制母奶排出。