字體大小:

老花眼的常見症狀有哪些?教你如何正確挑選老花眼鏡

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/常春月刊

老花眼常見症狀包括近距離模糊、眼疲勞、視力不穩定等,而診斷方法有年齡區辨和視力測量法。老花眼鏡選擇種類多,可聽從專家建議,選擇最適合自己的老花眼鏡。

現代人非常會保養,實際年齡已經
40 幾了,外表看起來像30幾歲,幾乎已經無法從外表看出真實年齡,但只有眼睛的功能無法改變,尤其是因老化而產生的老花眼,是一種會誠實的透漏出年齡秘密的症狀。

 

你有沒有過拿著手機要看FBLINE回覆訊息,當把手機拿近看不清楚,但把手機拿遠來看,卻變得非常清楚,這表示你可能有老花眼了。正常的水晶體柔軟且富有彈性,具有極佳的調節功能,然而年紀一旦過了40 歲之後,生理自然老化的關係,水晶體就會開始變硬,且無法將遠近不同物像清楚地投影在視網膜上,造成近距離閱讀時感覺吃力,稱之為「老花眼」。

 

常見老花眼6症狀

尤其現代電腦普及,很多人一整天都盯著電腦超過10 小時,小心過度用眼,會讓老花眼提早來報到。若已經屆滿40歲,又出現下列的症狀,那很有可能就是老花眼了,建議到醫院或是眼科診所接受完整的視力檢查,以確認是否為老花眼或是否需配戴老花眼鏡。


1.常常要把物件拿遠一點,才可以看得清楚。
2.眼睛容易疲勞、痠澀,兩眉之間會有些許痠痛感。

3.視力呈現不穩定狀態,時而清晰又時而模糊,眨眨眼之後,似乎又清楚多了。

4.看報紙雜誌或是穿針引線時,覺得很吃力。

5.閱讀不再像以前那樣舒服,反而常覺得頭痛、想睡覺或視線難以聚焦。

6.光線昏暗的時候,比較看不清楚。

 

2方法診斷老花眼

老花眼屬於生理自然老化的現象,所以,診斷起來會比起其他眼睛疾病來得簡易,以下有兩種方式可以檢測有沒有老花眼:
1.依照年齡區辨
一般只要在40 歲之後,就會開始有老花眼的症狀出現,所以,有個固定的口訣叫:「456123」,即表示在40 歲的時候,有100 度的老花眼,45 150 度、50 200 度這樣的說法。

 

2.視力測量法
眼科醫師會幫患者測量遠、近的視力之後,再從遠視力和近視力之間的眼鏡度數差異,算出老花眼的度數。

 

不想戴老花眼鏡的選擇

如果本身沒有近視、遠視或是散光的話,只需要準備一副老花眼鏡就可以看得清楚,要看近物時再戴上眼鏡即可;但已經有配戴近視、遠視或是散光眼鏡,在看遠物時戴上,一旦需要看近的物品時,再換成老花眼鏡就好。也就是說,本身有近視等問題,年紀到了,又出現老花眼之後,就需要配遠、近兩副眼鏡交替使用。

 

許多愛美的人雖然有老花眼,但還是不想戴老花眼鏡,市面上其實有些便利的生活輔具,可以對視力有多一層的幫助。目前業者引進針對近距離視力的輔助商品,包括有相片輔記助聽電話、字體較大的手機,以及附燈放大鏡、項鍊放大鏡、超大按鍵萬能遙控器⋯⋯等商品。以通訊方面的產品特點來說,這些產品的字體都很大且功能比較簡單,不用戴上老花眼鏡,就可以看得很清楚。

 

家庭用品則有萬用型巨無霸遙控器,它的字體和體型大小為一般遙控器的2.5倍大,除了字體和按鍵加大之外,還可以開啟家中多項電器產品,如DVD、錄影機、冷氣⋯⋯等,免除家中多個遙控器卻時常找不到的困擾。現在的放大鏡外觀不像以前那種粗框黑色的放大鏡,現在的放大鏡造型相當多,可以做成水晶項鍊型,外觀看起來像是裝飾品一樣,還有紙鎮型的放大鏡,除了放大功能之外,還可以放在桌上當成紙鎮,需要的時候才拿起來使用。 有些產品甚至會加上光源,閱讀起來更加清晰,讓老花眼族群不用戴老花眼鏡,也可以看得很清楚。

 

老花眼鏡種類多

坊間的老花眼鏡種類、價格相當多,該如何挑選適合自己的老花眼鏡呢?若是覺得配戴兩副眼鏡實在太麻煩,蘇姵元建議,也可以選擇配戴一副「雙焦點」或是「多焦點」的眼鏡:
 

1.雙焦點眼鏡:雙焦點類型的眼鏡會設計成有上、下兩個焦點,所以,當看遠距、近距離,都可以戴同一副眼鏡即可;唯一比較不方便就是缺少中距離的度數,因此,看近看遠的瞬間,影像容易出現跳動感。

 

2.多焦點眼鏡:多焦點類型的眼鏡設計成上、中、下三個焦點,不管是看遠距、中距或是近距離,都能夠獲得清楚的影像;因為是屬於漸進式類型的眼鏡,少了雙光鏡雙焦點的影像跳動干擾,變化焦距的瞬間比較容易適應。

 

很多愛美女性注重外表打扮,雖然已經有老花眼了,但因怕顯老,還是不想配戴老花眼鏡。有哪些隱形式的老花鏡片,可取代實框的老花眼鏡呢?

 

現代社會有很多的愛美女性,雖然到了老花眼的年紀,卻仍然維持外表的亮麗,看不出實際的年齡。建議美魔女們可以配戴度數合適的「多焦點隱形眼鏡」,來取代傳統的實質老花眼鏡鏡框,就可以維持不用戴眼鏡的習慣,甚至不容易讓別人發現自己的老花眼。


推薦閱讀:

年紀大了,老花眼看不清?常見眼睛老化症狀說明

預防白內障靠飲食來幫忙!從新鮮蔬果攝取這五類營養素


查看原文


延伸閱讀

穴位舒緩

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!