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在家就可DIY，3款天然抗痘面膜

2019-05-29

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除了花大錢看醫生、吃藥擦藥、做醫美療程、美容護膚課程及買保養品外，還有其他省錢、方便又天然的方式來保養皮膚、抗痘美容。在家就可以用常見的材料製作面膜，簡單方便又省錢。多餘的材料還可以食用，一舉數得。

圖片來源：by marin from FreeDigitalPhotos.net

以下介紹幾款純天然面膜，依照下列步驟製作面膜後，避開眼唇敷臉，面膜快乾前去除，再用清水洗臉、用毛巾擦乾臉即可。

1. 控油去角質面膜

材料：

1) 木瓜—木瓜酵素促進細胞代謝，保持毛孔清潔
2) 檸檬—酸類代謝角質、去除臉部多餘油脂
3) 蜂蜜—具有抗菌及鎮靜肌膚的功效

圖片來源：by khumthong from FreeDigitalPhotos.net

作法：

1) 用食物調理機或果汁機把木瓜打成糊狀
2) 檸檬榨汁
3) 在木瓜糊中滴入幾滴檸檬汁，用蜂蜜調開

2. 美白淡疤面膜

材料：

1) 黃瓜—
a. 具有維生素C，美白、抗氧化
b. 95%水分含量，滋潤皮膚

2) 原味優格—
a. 含有果酸，去除老廢角質
b. 乳清含有幫助保濕的成分

圖片來源：by Master isolated images from FreeDigitalPhotos.net

作法：

1) 用食物調理機或果汁機把黃瓜打成糊狀或把黃瓜切成小碎末
2) 用優格調開黃瓜糊

3. 保濕抗老面膜

材料：

1) 燕麥—含有燕麥葡聚醣，可保濕、抗老化
2) 葡萄—含有水楊酸，可溫和溶解老舊角質
3) 蜂蜜—具有抗菌及鎮靜肌膚的功效

圖片來源：by Mister GC from FreeDigitalPhotos.net

作法：

1) 2匙燕麥加水煮沸(注意：水量不用太，讓燕麥泡軟即可)
2) 加入2顆去皮碾碎的葡萄
3) 加入適量蜂蜜把燕麥等調成黏稠狀

同場加映：臉部精油蒸氣spa
(建議在敷面膜前做臉部蒸氣spa，效果更棒)

雖然長痘痘大多是臉部油脂分泌旺盛所致，但是使用具有抗痘成分的精油來做臉部蒸氣spa，可以幫助臉部血液循環與皮膚毛孔調理。每天早晚兩次，持續兩周就會看到皮膚變美了。皮膚狀況改善後，可視自身皮膚情況，減少次數與頻率。

圖片來源：by patrisyu from FreeDigitalPhotos.net

材料：
1) 玫瑰、荷荷巴或金盞花精油等抗痘精油
2) 1臉盆煮沸的熱水

步驟：
1) 把頭髮梳乾淨，不要讓頭髮碰到臉
2) 使用溫和的洗面乳，用手指輕輕畫圓按摩臉約一分鐘
3) 用溫水洗淨 (注意：水溫太高會傷害皮膚)
4) 使用乾淨的毛巾擦乾臉 (注意：不要太大力摩擦皮膚)

(以下步驟請見下一分頁)

5) 用比臉大的容器裝煮沸的水，再加入幾滴抗痘精油 (注意：先測試在手腕內側，不會過敏再使用)

6) 開始做10分鐘的蒸氣浴：臉至少要距離水盆30公分，請閉上雙眼 (注意：如果臉跟水盆距離太靠近，高溫的水蒸氣可能會灼傷皮膚)

7) 使用乾淨的毛巾擦乾臉 (注意：不要太大力摩擦皮膚)

8) 擦上保濕乳液，幫助縮小毛孔